Los primeros días después de la fecundación marcan el inicio de un período extraordinario de cambios en el cuerpo de una mujer. Aunque a menudo la mujer no es consciente de su estado en esta etapa, el organismo comienza a experimentar una serie de transformaciones hormonales que pueden manifestarse en síntomas sutiles. Reconocer estos signos tempranos puede ser clave para la confirmación y el cuidado del embarazo.
¿Qué sucede en los primeros días después de la fecundación?
Hacia la mitad del ciclo menstrual, se produce la ovulación. Durante unos pocos días, el óvulo esperará en una de las trompas de Falopio que un espermatozoide llegue y le fecunde. Así comenzará la vida del futuro bebé y el embarazo.
La implantación embrionaria es un hito clave en el proceso reproductivo: sucede típicamente entre 6 y 12 días después de la ovulación, cuando el embrión se adhiere al revestimiento uterino (el endometrio). En el momento de la implantación, el embrión invade el endometrio y encuentra su lugar en el útero donde empieza a crecer y a formar también la placenta. Allí reorganiza los pequeños vasos sanguíneos a su alrededor para poder recibir alimento y oxígeno de la madre. Esta comunicación del embrión con el endometrio desencadena una cascada de cambios hormonales en el cuerpo de la mujer.
Ese montón de células se dividirá, a su vez, en dos grupos: uno interno, que dará lugar al embrión, y otro externo, que formará la placenta. Durante estas primeras horas y días, el cuerpo comienza a segregar la hormona Gonadotropina Coriónica Humana (GCH). Esta hormona será la que dé positivo en el test de embarazo, pero todavía es demasiado pronto para detectarla.
Es importante destacar que la primera semana de embarazo, según la terminología médica, se inicia con la bajada de la menstruación. Sin embargo, en esta semana no ocurre nada relacionado con el embarazo en sí, ya que la implantación del embrión y la gestación propiamente dicha aún no se han producido. Los síntomas que nota la mujer durante esta primera semana son los relacionados con la menstruación. Por tanto, no se podrá saber si la mujer está embarazada o no puesto que el embrión todavía no se ha formado. Por ello, pese a que se hiciera un test de embarazo casero, el resultado sería negativo.
Síntomas tempranos del embarazo
El inicio de un embarazo no suele anunciarse con grandes señales inequívocas, sino más bien con pequeños cambios que muchas mujeres atribuyen al estrés, al cansancio o a la inminente llegada de la menstruación. Estos síntomas varían de una mujer a otra y de un embarazo a otro. Una mujer puede estar embarazada y no notar absolutamente nada, ya que cada cuerpo es único.
Cambios hormonales y su impacto
Durante las primeras semanas de gestación, el organismo experimenta una auténtica revolución hormonal. Este desajuste de hormonas puede influir de forma directa en el estado de ánimo, provocando cambios emocionales repentinos. Es frecuente sentirse más sensible, emocional o irritable, e incluso tener ganas de llorar sin un motivo claro. El aumento rápido de la progesterona, por ejemplo, se cree que causa el cansancio y la somnolencia frecuentes en los primeros meses de embarazo.
Síntomas físicos perceptibles
- Ausencia de la menstruación (amenorrea): El signo más conocido y, para muchas mujeres, el más revelador del embarazo, es la ausencia de la menstruación. Sin embargo, este síntoma no siempre es concluyente, ya que los ciclos irregulares pueden deberse a múltiples causas.
- Sangrado de implantación: Hasta un 25% de las mujeres presentan sangrado de implantación, que se manifiesta como un manchado leve, de menor duración y de color más claro que la menstruación habitual. Este sangrado aparece cuando el óvulo fecundado se implanta en el revestimiento del útero, y puede confundirse con una regla escasa o adelantada.
- Cambios en las mamas: Suelen ser de los primeros síntomas físicos perceptibles, notados incluso una o dos semanas después de la concepción. Las mamas pueden volverse más sensibles al tacto, sentirse hinchadas, tensas o presentar una sensación de hormigueo. Estas modificaciones se deben a los cambios hormonales que prepara el organismo para el desarrollo del embarazo y la futura lactancia. Las areolas de los senos se oscurecen y los pezones pueden llegar a ser más sensibles y rígidos, siendo a veces incómodos al roce.
- Mayor necesidad de orinar: Durante las primeras semanas de embarazo es frecuente notar una mayor necesidad de orinar. Esto se debe a que el volumen sanguíneo se incrementa durante el embarazo para dar soporte al bebé que viene en camino.
- Cansancio y somnolencia: El cansancio también es frecuente en los primeros meses de embarazo y va en aumento a medida que pasan las semanas durante el primer trimestre.
- Cólicos y dolores abdominales: Algunas mujeres notan calambres uterinos suaves, similares a los que pueden aparecer antes o durante la menstruación. Estos dolores son característicos durante las primeras semanas y pueden prolongarse durante el primer trimestre.
- Flujo vaginal: Un flujo vaginal denso y blanquecino es otro de los síntomas sutiles más comunes. El flujo vaginal, debido al sangrado leve por implantación, puede verse como un flujo rosado algo más espeso y blanquecino que de costumbre por los cambios hormonales.
- Náuseas, vómitos y mareos: Estos son síntomas comunes en las primeras semanas del embarazo.
- Cambios en la percepción del sabor y aversiones a alimentos: Una de cada cuatro embarazadas experimenta cambios en la percepción del sabor. Los "ascos" en el embarazo son un síntoma muy característico en las primeras semanas, donde alimentos antes agradables se vuelven repulsivos.
- Problemas gastrointestinales: Indisposiciones como el ardor de estómago o reflujo, estreñimiento o gases son frecuentes. La diarrea también puede aparecer a veces como un síntoma del embarazo por los cambios hormonales.
- Dolores de cabeza: Muchas mujeres se quejan de dolores de cabeza, y las migrañas y cefaleas tensionales están relacionadas con los cambios hormonales.
- Hambre constante: Poco después de comer, se vuelve a sentir hambre, lo que puede llevar a "picotear" más.
- Cambios en la piel: Las variaciones hormonales pueden reflejarse en la tez de la cara y la epidermis del resto del cuerpo, notando que el cutis ha mejorado o apareciendo acné.
- Sangrado nasal: Aunque no es tan habitual, el aumento de los niveles de hormonas y la producción de sangre también puede provocar que las mucosas de la nariz sangren con facilidad.
- Dificultad para respirar (disnea): Sentir que falta el aire es bastante frecuente, sobre todo en el tercer trimestre, aunque puede iniciarse antes.
Es importante recordar que muchos de estos signos y síntomas no son exclusivos del embarazo. Algunos pueden indicar que se está enfermando o que el período está a punto de comenzar.
🆘😣 PRIMEROS SÍNTOMAS de EMBARAZO | Primeros días | 1º Trimestre
Confirmación del embarazo
La señal más evidente de embarazo en el primer mes es el retraso mensual, bastante tiempo después de los 7 primeros días de embarazo. De hecho, si tienes 7 días de retraso y cólicos, deberías hacerte la prueba de embarazo para confirmarlo.
Pruebas de embarazo
La prueba de embarazo mide la cantidad de HCG (hormona gonadotropina coriónica humana) en la orina. Esta hormona solo se encuentra ahí si la mujer está embarazada y normalmente tiene niveles detectables a partir de la tercera semana después de la implantación. Los niveles de esta hormona son muy bajos en los primeros días, incrementándose exponencialmente con el paso de los días. La cantidad de esta hormona se llega a duplicar cada dos o tres días. Es muy probable que si repites la prueba pasados unos días, incluso una semana, puedas salir de dudas. Algunas pruebas pueden llegar a determinar las semanas de gestación.
Si el resultado de la prueba de embarazo en casa es positivo, es recomendable programar una cita médica con el profesional de atención médica lo antes posible. Cuanto antes se confirme el embarazo, más rápido podrá comenzar a recibir atención médica prenatal.
Cuidados preconcepcionales y en las primeras semanas
Las mujeres que desean el embarazo o aquellas sometidas a algún tratamiento de reproducción asistida, deberían empezar a cuidarse y preparar su cuerpo para la futura gestación.
Recomendaciones generales
- Alimentación: Es recomendable seguir buenos hábitos, comer de todo y no saltarse ninguna comida. Hay que empezar a prestar atención a los alimentos ricos en proteínas (carne, pescado y huevos), consumir fruta, verdura y cereales integrales diariamente. Es necesario un aporte mayor de calcio y ácido fólico. Por tanto, se aconseja empezar a tomar productos lácteos en mayor cantidad, así como complejos vitamínicos de ácido fólico.
- Reducir consumo de cafeína: Intentar reducir el consumo de café o té a 1-2 tazas al día como mucho. La cafeína provoca bloqueo en la absorción del hierro, un nutriente esencial para evitar la anemia en el embarazo.
- Evitar alcohol y tabaco: Desde el momento en el que la mujer planea quedar embarazada, el tabaco y el alcohol se deberían dejar a un lado. Estos hábitos son nocivos para la salud y pueden afectar al desarrollo del feto, aumentando la probabilidad de aborto o parto prematuro.
- Medidas preventivas contra toxoplasmosis y listeriosis: Es necesario lavar bien la fruta y la verdura, y no comer carnes, pescados o mariscos crudos.
- Higiene urinaria: Beber mucha agua y orinar frecuentemente, cuidar la higiene de la zona íntima, vaciar la vejiga después de las relaciones sexuales y no utilizar jabones irritantes, ayuda a prevenir infecciones urinarias.
Atención médica inicial
Una vez obtenido un resultado positivo, debes pedir cita con tu ginecólogo para que te realice la primera visita del embarazo. Esto ayuda a llevar un mejor control de la futura madre y del bebé. El ginecólogo realizará una entrevista de salud, controlará altura, peso, tensión arterial, y dependiendo de la edad gestacional, una ecografía que confirmará que todo es correcto. La suplementación con folatos en el periodo periconcepcional es especialmente útil para prevenir determinadas malformaciones congénitas.