La lactancia materna es un proceso natural y fundamental para el desarrollo del bebé, aunque no siempre resulta un camino fácil. En Girona, existen diversos recursos y profesionales dedicados a ofrecer el acompañamiento y apoyo necesarios para las madres y sus familias. Desde espacios de calma y aprendizaje hasta asesoramiento especializado, el objetivo es garantizar que cada experiencia de lactancia sea vivida con seguridad y confianza.
Espai Mares: Un Centro de Acompañamiento Integral en la Maternidad
Espai Mares se presenta como un oasis de paz y calma, diseñado para que las madres puedan desconectar del ruido exterior y conectar consigo mismas. Es el lugar perfecto para vivir un embarazo y un parto consciente y respetado, proporcionando herramientas esenciales para entender y transitar el parto de forma fisiológica. Por otra parte, ayuda a las parejas a vivir la experiencia desde un lugar más emotivo, implicándose en todos los aspectos del parto.
Conoce a Silvia Molina: Matrona y Terapeuta GDS en Espai Mares
La fundadora de Espai Mares es Silvia Molina, matrona y terapeuta GDS. Antes de ser comadrona, fue madre, experiencia que marcó profundamente su forma de sentir la profesión. Siempre le ha apasionado el trabajo corporal, por eso se formó en Yoga, Esferodinamia y otras disciplinas, pero la formación que cambió su visión es la de cadenas musculares y articulares según el método GDS, lo que supuso un antes y un después en su vida personal y profesional. Su propósito es facilitar las herramientas para tomar conciencia y cuidar la salud a lo largo de la maternidad y las diferentes etapas de la vida.
Los testimonios de quienes han pasado por Espai Mares resaltan su profesionalidad y calidez. Una usuaria la describe: "Silvia es un amor, me ayudó, me escuchó y me sintió apoyada en un momento en el que las hormonas hacen de las suyas en el posparto y son todo inseguridades. Acudió para que valorara lactancia materna y se preocupó además por cómo estábamos en general." Otro testimonio afirma: "La mejor compañera de embarazo, parto y postparto que pudiera tener. Mi propósito era tener un parto natural sin epidural y lo consiguió, gracias a Silvia, a su apoyo y acompañamiento… una gran profesional y persona, cercana, comprensiva… ¡todo lo bueno que diga de ella es poco! Ella marcó un antes y un después en mi vida. ¡Silvia es fantástica!"
Filosofía y Espacio de Espai Mares
La filosofía de Espai Mares se centra en la premisa de que cuidar de ti misma es cuidar a tu bebé, acompañando a la madre en su lactancia, especialmente en los momentos más duros. La lactancia es natural pero no siempre es fácil; nadie cuenta que puede doler, que puedes sentirte perdida o incluso culpable. Tu bebé sabe mamar de forma instintiva, pero la madre necesita aprender, experimentar y sentirse acompañada. Por eso, Silvia Molina está ahí.
El centro Espai Mares, situado a 15 minutos andando de la estación de tren de Gerona, es un espacio de paz y calma. Cuenta con una Recepción, la primera sala donde se recibe a los visitantes y donde pueden dejar bolsos, zapatos, chaquetas, cochecitos, etc. La Sala Principal es una sala de 60 m2 diáfana con una iluminación cálida y suave, ideal para las clases regulares, cursos y talleres.
Las visitas tienen una duración establecida, pero en algunos casos se pueden alargar más de lo previsto. Si no estás en Girona o no puedes desplazarte, también tienes la opción de hacer la visita online.
Asesoramiento Especializado en Lactancia Materna: El Rol de las IBCLC en Girona
La lactancia no debe hacer daño, y es un camino lleno de aprendizajes. Cada visita con una especialista es un espacio seguro en el que puedes explicar qué te preocupa sin prisas ni juicios. Cada familia es diferente, y por eso las visitas se adaptan a sus necesidades, valorando no solo el amamantamiento, sino también el cuerpo, las emociones y el contexto que rodean a la madre y al bebé. Cada lactancia es única, puede ser fácil y fluida, o llena de retos y dudas.
Mariona y Sònia: Matronas e IBCLC al Servicio de las Familias
En Girona, Mariona y Sònia, matronas e IBCLC (Consultoras Internacionales de Lactancia Certificadas), son fundamentales en este acompañamiento. Ambas creen que todas las familias son únicas y que cada binomio madre-bebé necesita su tiempo, respeto y empatía. Mariona (IBCLC: L-305192) es matrona y madre de Èlia y Martí. Su experiencia como matrona y madre casi a la vez fue una revolución para ella, cambiando su mirada del proceso del embarazo, el parto y la crianza, y viendo la lactancia como un regalo. Sònia, también matrona e IBCLC y madre de Bruna y Elna, sus grandes maestras, vive su profesión con más conciencia, confiando plenamente en la capacidad de todas las madres de gestar, parir y amamantar. Ambas acompañan a madres y bebés en sus lactancias en el Hospital Santa Caterina, formando un buen equipo y apasionadas por su trabajo, desean poder llegar a muchas otras madres y familias. Sònia también trabaja en sala de partos y es monitora de masaje infantil acreditada por AEMI.
Servicios de Apoyo Integral a la Lactancia
Si sientes que algo no va bien, o simplemente quieres vivir este proceso con mayor seguridad y calma, el acompañamiento de profesionales como Mariona y Sònia es clave. Entre los temas que abordan se encuentran:
- Anatomía y fisiología de la glándula mamaria.
- Aspectos clave para una lactancia eficaz, incluyendo una buena técnica de lactancia y los signos de un mal agarre.
- Manejo de los primeros días, la subida de la leche y el crecimiento del nadó.
- Dificultades y complicaciones maternas, como ingurgitación, clivajes, mastitis, dermatitis, Raynaud e hipogalactia, incluyendo cómo hacer un cultivo de leche.
- Situaciones especiales como la inducción de la lactancia, lactancia en tándem, extracción poderosa, vuelta al trabajo, relactación, extracción prenatal de calostro, donación de leche y destete. También se discuten aspectos de ética, legalidad y el Código de Sucedáneos.