La crisis de los tres meses en la lactancia
Como muchas sabéis, una crisis de lactancia responde a un claro aumento de demanda del bebé, que pide pecho a todas horas, puede estar nervioso, irritable y parecer insaciable. Casualmente, estos aumentos de demanda ocurren más o menos por la misma época a todos los bebés, lo que demuestra que es un comportamiento habitual, biológico y necesario por el que pasamos la mayoría. La crisis de lactancia de los tres meses se conoce como la más destacada y pocas se libran de vivir unas semanas agotadoras.
¿Por qué sucede esta crisis?
A partir de los tres meses, el cuerpo le pilla el truco a fabricar leche y ajusta la producción a las necesidades del bebé. Es posible que notes los pechos más blandos, flojos, que no se “cargan”, lo que puede crear una falsa sensación de falta de producción. Además, el cerebro del bebé está creciendo a marchas forzadas; ahora un mundo se abre ante él y está más atento a lo que le rodea que a la comida.
Por otro lado, los bebés a los tres meses son auténticos expertos en extraer la leche. Deben aprender a esperar unos dos minutos, que es lo que tarda la glándula en hacer posible la eyección de leche, y a esa espera no están acostumbrados. Cuando la leche empieza a salir, maman en dos o tres minutos y ya han terminado; si les ofreces el otro pecho, se enfadan porque ya están saciados.
Consideraciones sobre la leche de fórmula
La leche de fórmula infantil está regulada para garantizar su seguridad y proporcionar la combinación adecuada de nutrientes. Sin embargo, es fundamental estar informado sobre las retiradas del mercado por posibles contaminaciones.
Riesgos de contaminación y seguridad
En ocasiones, gérmenes como Cronobacter sakazakii o Salmonella pueden contaminar la leche en la fábrica. Asimismo, se han registrado casos de botulismo infantil relacionados con fórmulas específicas, causados por la bacteria Clostridium botulinum. Los signos de alerta incluyen estreñimiento, succión débil, párpados caídos o llanto débil.
| Bacteria/Toxina | Posibles riesgos |
|---|---|
| Bacillus cereus (toxina cereulida) | Vómitos, náuseas y deshidratación. |
| Cronobacter sakazakii | Sepsis o meningitis. |
| Salmonella | Diarrea severa y fiebre. |
Si la fórmula de tu bebé es retirada del mercado, deja de dársela inmediatamente y consulta con tu pediatra. Nunca se debe dar miel, leche cruda o leche de fórmula casera, ya que no son seguras para los lactantes.
El llanto del bebé: ¿Cómo identificar la causa?
El llanto es la primera forma de comunicación verbal del bebé y un mensaje de urgencia. Aunque puede generar estrés en los padres, es una respuesta normal.
- Hambre: Los recién nacidos suelen comer cada 2 a 3 horas.
- Molestias físicas: Gases, pañal húmedo o temperatura inadecuada.
- Cólicos: Patrón de llanto común entre las 3 semanas y los 3 meses.
- Sobreestimulación: Exceso de ruido, luz o actividad.
Para calmarlo, puedes probar con música suave, cambiar su posición, hablarle con tono tranquilizante o cargarlo cerca de tu pecho para transmitirle seguridad.
Cuidado de la piel: Los granitos en la cara
La piel del bebé es hasta un 30% más fina que la de un adulto, lo que la hace muy sensible. Es común la aparición de granitos debido a:
- Acné neonatal: Vinculado a cambios hormonales post-nacimiento.
- Dermatitis seborreica: Conocida como costra láctea.
- Factores ambientales: El calor y la humedad pueden obstruir los poros.
Para su cuidado, se recomienda una limpieza suave con productos 100% naturales, evitar fragancias fuertes y usar ropa de algodón transpirable.