Las clases de preparación al parto son un recurso invaluable para las futuras madres y sus parejas, ofreciendo información y apoyo esenciales para uno de los momentos más significativos de la vida. En España, estas clases pueden cursarse tanto a través del sistema público de salud, como la Seguridad Social (incluyendo servicios autonómicos como el Sergas en Galicia), como en centros privados. A continuación, exploramos las características, beneficios y coberturas de cada opción.
El Plan de Parto y Nacimiento en la Seguridad Social
Un elemento fundamental en la preparación para el parto dentro del sistema público es el Plan de Parto y Nacimiento. Es un documento que te permite expresar, de forma anticipada, tus preferencias en relación con algunos aspectos relacionados con la atención que te gustaría recibir durante el parto y nacimiento. Previamente a su elaboración, el personal sanitario te proporcionará toda la información y asesoramiento que requieras.
- En la visita de las 28 semanas de gestación, puedes mostrar tu intención de cumplir o presentar un plan de parto y nacimiento. En caso afirmativo, te darán a conocer un documento elaborado para tal fin y te explicarán su finalidad y contenido.
- Una vez que lo leas con tranquilidad, puedes ir marcando las opciones que consideres oportunas y en la siguiente visita prenatal, a las 32 semanas de gestación, el personal sanitario encargado de tu embarazo te resolverá las dudas que les formules.
- En la siguiente visita, a las 36-38 semanas, revisaréis el plan de parto y nacimiento conjuntamente por si hay algún cambio o duda que quedará registrado en el libro de salud de la embarazada y en la historia clínica para que sea tenido en cuenta por el resto de profesionales.
Clases de Preparación al Parto en la Seguridad Social
Las clases de preparación al parto en la Seguridad Social están diseñadas para un público amplio, y cuentan con un enfoque general y básico que suele depender, además, de la matrona que te hayan asignado. Las sesiones generalmente abordan la parte fisiológica del parto, los tipos de parto (instrumental, natural o inducido), las fases de este, la importancia de la lactancia materna, entre otros temas.
Algunas veces cuentan con una parte práctica, pero otras muchas, no. La duración de las clases suele ser de unas cuatro o seis semanas, y pueden ofrecerse en turnos de mañana y de tarde. Pero, de nuevo, dependerá del hospital y de la matrona; e incluso podemos encontrar diferencias según la comunidad autónoma. De manera que hay un factor suerte importante. A veces se puede visitar las instalaciones del hospital donde se dará a luz: el paritorio y la planta de maternidad. Pero no siempre es así; de hecho, muchos centros solo tienen visitas online.
Ventajas de las Clases Preparto en la Sanidad Privada
Escoger la sanidad privada para llevar a cabo el curso de preparación al parto ofrece numerosas ventajas en términos de personalización, comodidad y recursos disponibles:
- Atención personalizada: Algo que no ocurre en la Seguridad Social debido al mayor volumen de pacientes.
- Temario ampliado: Abordan una gama más amplia de temas, como técnicas avanzadas de respiración, manejo del dolor, preparación psicológica y cuidados postparto.
- Equipo multidisciplinario: Es habitual que las clases de preparación al parto impartidas por la privada cuenten con un equipo multidisciplinario formado por ginecólogos, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas y asesores de lactancia.
- Acceso a tecnologías y recursos avanzados: Utilizan videos, simulaciones y aplicaciones, que pueden mejorar la experiencia de aprendizaje.
- Visitas guiadas: Incluyen visitas guiadas a las instalaciones donde se dará a luz, incluyendo las áreas de maternidad y el quirófano, lo que puede reducir la ansiedad.
Coste y Duración de los Cursos Preparto en Clínicas Privadas
Los cursos de preparación al parto en clínicas privadas en España suelen costar entre 200 y 700 euros. Este precio puede variar según la duración del curso, la cantidad de sesiones, los materiales incluidos y el tipo de profesionales que lo imparten. Las clases suelen alargarse entre cuatro y ocho semanas, con sesiones semanales o quincenales. Asimismo, los seguros de salud -generalmente- permiten realizar varios cursos de preparación o repetir el mismo si lo consideramos necesario.
Ejemplos de Cursos Preparto en Hospitales Privados
- Clínica Ruber Internacional (Madrid): El curso de preparación al parto cuesta alrededor de 500 euros. Dura ocho semanas e incluye clases impartidas por matronas, fisioterapeutas y especialistas en lactancia. También sesiones sobre técnicas de respiración, manejo del dolor, cuidados del recién nacido y visitas guiadas a las instalaciones.
- Hospital Quirónsalud (Barcelona): El precio varía entre los 300 y 450 euros. Tiene una duración de entre seis y ocho semanas. Aborda la fisiología del parto, técnicas de relajación, control del dolor y preparación física.
- Hospital Vithas Xanit Internacional (Málaga): Las clases de preparación al parto rondan los 400 euros y duran seis semanas. Incluyen sesiones de respiración, relajación, y cuidados del recién nacido, así como talleres prácticos sobre lactancia materna y masaje infantil.
Cobertura de los Seguros de Salud para Clases Preparto
La mayoría de las aseguradoras cubren las clases de preparación al parto en hospitales privados, aunque te recomendamos consultar las condiciones particulares de tu póliza para cerciorarte.
- Sanitas: Ofrece las clases de preparación al parto a través de pólizas como Sanitas Más Salud y Sanitas BluaU. Se imparten en hospitales y clínicas de la red propia de Sanitas y en centros concertados.
- DKV: Permite acceder a cursos de preparación al parto con pólizas como DKV Integral y DKV Mundisalud. Comprende la gimnasia y preparación psicoprofiláctica al parto, y lo hace con clases prácticas y teóricas de puericultura. Destaca el servicio de comadrona digital, pensado para resolver todas las dudas que surjan durante el embarazo y en los cien días posteriores al parto, como cuestiones sobre la lactancia, los cuidados del bebé y la recuperación.
- Adeslas: Incluye las clases de preparación al parto en pólizas como Adeslas GO, Adeslas Plena, Adeslas Plena Total y Adeslas Completa. Cabe señalar que no todos los servicios están cubiertos; tal vez tengas que pagar si deseas realizar una experiencia inmersiva en realidad virtual.
- Asisa: Cubre las clases de preparación al parto en seguros como Asisa Activa y Asisa Integral. Los cursos suelen contar con un enfoque integral en la preparación física y emocional.
- Línea Directa: Brinda acceso a los cursos de preparación al parto en seguros como Salud Completo.
- AXA: Incluye las clases de preparación al parto en pólizas como Axa Óptima y Axa Óptima Plus.
Si quieres disfrutar de las ventajas de las clases de preparación al parto al margen de la Seguridad Social, resulta aconsejable contar con una póliza de salud. Puedes analizar cuál es la opción que más te conviene de forma personalizada. Antes de contratar el seguro, eso sí, ten en cuenta que la mayoría de las compañías establecen un tiempo de carencia para acceder a determinados servicios, y los relacionados con el embarazo suelen tener. También puedes preguntárselo directamente a un asesor experto que, además de la carencia, te proporcionará datos clave a la hora de decantarte por una mutua médica u otra.
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Preguntas Frecuentes sobre las Clases Preparto
Hemos visto que existen notables diferencias entre los cursos de preparación al parto ofertados por los hospitales privados y las clases de la Seguridad Social, pero todavía quedan algunas dudas por resolver:
- ¿Son obligatorias las clases de preparación al parto? No, las clases de preparación al parto no son obligatorias ni en la Seguridad Social ni en los hospitales privados. Pero sí que son muy recomendables.
- ¿Es posible realizar más de un curso en la Seguridad Social? No, generalmente no es posible realizar más de un curso en la Seguridad Social. Esto se debe a la saturación del sistema y a los propios protocolos de los hospitales.
- ¿Hay cursos preparto online en la Seguridad Social? La Seguridad Social todavía carece de cursos preparto online. Sin embargo, es una oferta muy común en las clínicas privadas.
- ¿Se ofrecen sesiones después de dar a luz en la Seguridad Social? Difícilmente en la Seguridad Social podrás acceder a sesiones después de dar a luz. De hecho, las visitas a la matrona tras el parto son muy limitadas.
- ¿Hay cursos de preparación al parto en la privada especializados en partos múltiples? En la sanidad privada será más sencillo recibir asesoramiento y sesiones individuales, incluyendo especialización en partos múltiples.
- ¿Son básicas las técnicas y recursos de la Seguridad Social en la preparación al parto? Sí, las técnicas y recursos de la Seguridad Social en lo que atañe a la preparación al parto son muy básicas.
- ¿Es posible compatibilizar Seguridad Social y seguro privado? Sí, es posible compatibilizar Seguridad Social y seguro privado, también en el parto y los cursos de preparación.
- ¿Se puede elegir hospital en la Seguridad Social para el parto? Un punto interesante que afecta al parto es que en la Seguridad Social también se puede elegir el hospital. No sucede lo mismo con el ginecólogo.