La modelo canaria Ariadne Artiles ha generado un amplio reconocimiento y agradecimiento tras sus comentarios en Instagram en defensa de la lactancia materna, especialmente la exclusiva, al menos hasta los seis meses de vida del bebé. Su postura resuena con la reivindicación de este derecho para las mujeres trabajadoras, compartiendo su propia experiencia y destacando la importancia del apoyo en el entorno laboral.
La Voz de Ariadne Artiles en Redes Sociales
Coincidiendo con su vuelta al trabajo tras convertirse en madre por primera vez el pasado 31 de diciembre con su hija Ari, Ariadne Artiles compartió una imagen en biquini acompañada de un texto que fue muy aplaudido. En él, la modelo se sinceraba sobre su situación:
“Mi vuelta al trabajo está siendo muy gratificante gracias a los grandes equipos que me rodean y me cuidan. Aprovecho para contestarles la pregunta más frecuente que me estáis haciendo en privado. Continuar con la lactancia en mi vuelta al trabajo está siendo muy sencillo porque respetan mis horas de descanso para poder hacerlo, algo que agradezco enormemente. Sé que no es algo común y ojalá esto se diera más en otras profesiones, la lactancia voluntaria debería ser un derecho como mínimo hasta los seis meses como aconseja la Asociación Española de Pediatría.”
Junto a la imagen, Artiles añadió las etiquetas #lactanciamaternaexclusiva y #derechosdelamujertrabajadora, dejando clara su intención de visibilizar y reivindicar este aspecto de la maternidad. La publicación tuvo una gran repercusión, superando los 15.000 'me gusta' y más de 200 comentarios, la mayoría de ellos en apoyo a sus palabras y su lucha por la conciliación laboral y familiar.
Numerosas seguidoras compartieron sus propias experiencias, como una que escribió: “Tienes toda la razón. Mi tercer hijo tiene ahora 4 meses y es complicado conciliar lactancia con vida laboral, veremos cómo nos organizamos.” Otra añadió: “Qué razón tienes. Desafortunadamente no ocurre en todos los trabajos. Una pena.”
Experiencia Personal con la Maternidad y la Lactancia
Ariadne Artiles es madre de tres hijas: Ari, su primogénita, y las gemelas María y Julieta. Su experiencia con la lactancia ha evolucionado con cada una de ellas, ofreciendo una perspectiva honesta sobre los desafíos y gratificaciones.
La Lactancia con Ari, su Primera Hija
Junto a su pareja José María García Fraile, hijo del periodista deportivo José María García, Ariadne Artiles se convirtió en madre de la pequeña Ari. En una entrevista reciente, la modelo explicaba su enfoque inicial con la lactancia:
“Doy el pecho a Ari a demanda, es lo que me ha salido naturalmente. Es duro pero es muy gratificante. Solo vivo para eso, con lo cual no me cuesta nada más que horas de sueño.” Confesó que los primeros meses con Ari en casa fueron complicados, pues "uno no está acostumbrado a no dormir, a alguien que dependa de ti cada hora y media, la lactancia...".
La Llegada de las Gemelas y Nuevos Desafíos
Tres años después de estrenarse en la maternidad con Ari, en abril, Ariadne Artiles amplió la familia con la llegada de las gemelas María y Julieta. Las pequeñas, a las que cariñosamente apodó “guerreras” debido a las complicaciones que sufrieron durante su nacimiento, representaron un nuevo giro en su vida.
Ariadne Artiles dio a luz a sus gemelas en un parto complicado, lo que derivó en un serio problema de salud al quedarse con niveles de hemoglobina muy bajos. A pesar de las dificultades, ella compartió con sus seguidores: “Nuestras guerreras ya están aquí. Ellas son los bebés más fuertes y valientes que he conocido.” Reconoció que la experiencia "no puedo decir que haya sido fácil ni que lo esté siendo en este momento, pero afortunadamente estamos en las mejores manos que podríamos estar.” La vida de la modelo dio un giro de 180 grados con la llegada de las pequeñas, y confesó que "Mi vida de ahora es una elección, es todo lo que quiero".
La Decisión de Poner Fin a la Lactancia Materna
Sobre la lactancia de sus gemelas, Ariadne se sinceró, explicando que optó por la lactancia exclusiva durante los primeros cinco meses y luego pasó a la mixta hasta los siete meses. Describió el proceso como exigente: “primero a una y luego a otra, y a la hora y media vuelta a empezar”.
Finalmente, tomó la difícil decisión de dejar la lactancia: “La he dejado hace un par de semanas, ya no era viable para mí. Esta vez ha sido más duro, pero me siento tranquila de haberlo hecho lo mejor que he podido aunque con mucha penita.” Reconoció que “la vida madre nunca es igual con cada hijo aun siendo la misma madre”, una reflexión que resalta la individualidad de cada experiencia de maternidad.
Recuperación Posparto y Estilo de Vida Saludable
Ariadne Artiles también ha compartido detalles sobre su recuperación posparto, asegurando que recuperó su figura rápidamente en parte porque “la lactancia solamente te consume. Además esta niña come muchísimo.” Sin embargo, enfatizó que no se trata de un milagro, sino de un estilo de vida consciente:
“Yo llevo una vida saludable y me alimento bien. Tenía una campaña de baño para hacer y también he hecho deporte, porque si no tampoco, los milagros no existen. He hecho ejercicio para fortalecer, mucho pilates y mucho yoga.”
La recuperación de la cesárea en el caso de sus gemelas fue “durita, nada que ver con el parto natural” que, en su caso con Ari, “fue maravilloso”. La modelo recomienda “no crearse expectativas” y confiar siempre en los especialistas.
La Lactancia Materna en España: Datos y Derechos
La experiencia de Ariadne Artiles pone de manifiesto una realidad común en España. La lactancia materna se interrumpe como media en torno a los seis meses y medio después del nacimiento del bebé. Sin embargo, dar el pecho de manera exclusiva en este periodo de tiempo lo hace solo entre el 20% y el 30% de las españolas.
Según datos del comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría (AEP), el 55% de las mujeres que se reincorpora al trabajo suspende la lactancia materna, y menos del 8% la mantiene de forma exclusiva.
Recomendaciones y Beneficios
Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y UNICEF indican que la leche materna debe ser la única fuente de alimentación del bebé durante el primer medio año de vida, con un destete gradual a partir de entonces, manteniendo una alimentación combinada hasta los dos años.
UNICEF subraya los beneficios de la lactancia materna exclusiva, no solo para los bebés sino también para las madres: “Es una de las armas más poderosas para asegurar la supervivencia y bienestar de los niños.” Además, la lactancia materna protege a las madres de posibles hemorragias y depresión posparto, así como de riesgos a largo plazo como el cáncer de ovario y mama, infarto y diabetes de tipo 2. Se estima que mejorar las cifras de lactancia materna a nivel global podría prevenir unas 20.000 muertes maternas por cáncer de mama al año.
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El Permiso de Lactancia en España
Es importante señalar que, contrario a lo que podría percibirse por la declaración de la modelo, en España sí que está reconocido el derecho a la lactancia hasta los seis meses y, bajo el permiso de lactancia, incluso hasta los nueve meses del bebé. Este derecho legal permite a la madre o al padre ausentarse de su puesto de trabajo una hora al día hasta que el niño cumpla los nueve meses.
El permiso se puede disfrutar de varias maneras:
- En dos fracciones de media hora.
- Reduciendo la jornada laboral en media hora al principio y al final de la misma.
- Acumulando todas las horas de lactancia y sumando 15 días a la baja maternal.