El embarazo es un viaje fascinante lleno de cambios y desarrollo. Desde el momento de la concepción, el cuerpo de la mujer se prepara para albergar una nueva vida, y el feto atraviesa un proceso de crecimiento asombroso. Esta guía detallada explora las etapas del embarazo y el desarrollo fetal, además de proporcionar un amplio vocabulario en inglés relacionado con la maternidad y el nacimiento.
El embarazo: etapas y vocabulario fundamental
El embarazo suele durar aproximadamente 40 semanas, o poco más de 9 meses, lo cual se calcula desde el último período menstrual hasta el parto. Los profesionales de atención médica hacen referencia a tres segmentos del embarazo, denominados trimestres.
Vocabulario básico del embarazo en inglés
- Pregnancy (prégnansi) - Embarazo
- Pregnant (prégnant) - Embarazada
- Expecting (ekspékting) - Esperando (un bebé). En inglés coloquial, la gente suele decir "I'm expecting" en lugar de "I'm pregnant" para sonar un poco más suave o formal.
- Due date (diu déit) - Fecha probable de parto (la fecha aproximada en la que una madre tendrá a su bebé)
- Conception (konséption) - Concepción
- Fertility (fertíliti) - Fertilidad
- Infertility (infertíliti) - Infertilidad
- Ovulation (oviuléishon) - Ovulación
- Pregnancy test (prégnansi test) - Prueba de embarazo
- Positive/Negative result (pósitiv/néguetiv risált) - Resultado positivo/negativo
- Womb/Uterus (wum/iúterus) - Útero (el lugar de una mujer embarazada donde el bebé crece)
- Embryo (émbrioU) - Embrión
- Fetus (fítus) - Feto
- Amniotic fluid (amniótik flúid) - Líquido amniótico
Etapas del embarazo: los trimestres
Primer trimestre (First trimester)
El primer trimestre abarca desde la semana 0 hasta la semana 12. Es la fase inicial del embarazo donde se produce la implantación y el desarrollo temprano del embrión.
- First trimester (ferst traiméster) - Primer trimestre
- Morning sickness (mórning síknes) - Náuseas matutinas (cuando estás embarazada y a veces te sientes mal, especialmente en el primer trimestre). El nombre es un poco engañoso porque pueden ocurrir a cualquier hora del día.
- Implantation (implantéishon) - Implantación
- Heartbeat (jártbit) - Latido del corazón
- Miscarriage (miskérish) - Aborto espontáneo
- Ectopic pregnancy (ektópik prégnansi) - Embarazo ectópico
- Molar pregnancy (mólar prégnansi) - Embarazo molar
Segundo trimestre (Second trimester)
La segunda fase del embarazo comprende las semanas 13 a 27. Durante este periodo, el bebé crece rápidamente y la madre comienza a sentir sus movimientos.
- Second trimester (sékond traiméster) - Segundo trimestre
- Baby bump (béibi bamp) - Barriguita de embarazada (término informal y cariñoso)
- Kicks (kiks) - Pataditas (del bebé)
- Gender reveal (yénder rivíl) - Revelación del sexo del bebé
- Anatomy scan (anátomi skan) - Ecografía morfológica
- Quickening (kuíkening) - Primeros movimientos fetales perceptibles
Tercer trimestre (Third trimester)
El tercer estado de embarazo va desde la semana 28 en adelante, hasta el parto. En esta etapa, el bebé termina de desarrollarse y se prepara para nacer.
- Third trimester (zerd traiméster) - Tercer trimestre
- Braxton Hicks contractions (bráxton jiks kontrakshons) - Contracciones de Braxton Hicks (contracciones de práctica)
- Nesting (nésting) - Instinto de anidación (impulso de limpiar, organizar y preparar el hogar antes de la llegada del bebé)
- Breech position (brich posíshon) - Posición de nalgas/podálica
- Full term (ful term) - A término (embarazo completo). Los bebés nacidos en las semanas 39 o 40 de embarazo se consideran a término y tienen mejores resultados de salud.
- Premature/Preterm (premachúr/pritérm) - Prematuro. Los bebés nacidos antes de las 37 semanas se consideran prematuros.
- Overdue (óverdiu) - Pasado de fecha (de la fecha probable de parto)
Los bebés nacidos en las semanas 37 y 38 del embarazo, previamente considerados a término, ahora se consideran a término temprano.
Desarrollo del feto: un calendario semanal
El desarrollo del feto comienza poco después de la concepción. Sin duda, los futuros padres pasarán los próximos meses preguntándose cómo crece y se desarrolla el bebé, qué apariencia tiene, qué tamaño tiene, y cuándo sentirán la primera patada. Por lo general, el desarrollo del feto sigue un curso predecible. Descubra lo que sucede durante el primer trimestre en este calendario semanal de eventos. Tenga en cuenta que las medidas son aproximadas.
Embarazo mes a mes [Fecundación y desarrollo de embrión a feto, y a bebé]
Semanas 1 y 2: preparación
Puede parecer extraño, pero en realidad durante la primera o las primeras dos semanas del tiempo asignado al embarazo, en realidad no hay un embarazo. La concepción se produce unas dos semanas después del inicio de su último período menstrual. Para calcular la fecha estimada de parto, el profesional de atención médica contará con 40 semanas de anticipación desde el comienzo de su último período menstrual. Esto significa que el período menstrual se cuenta como parte del embarazo, aunque en ese momento no hubiera un embarazo en curso.
Semana 3: fecundación
En esta etapa, el esperma y el óvulo se unen en las trompas de Falopio para formar una entidad unicelular llamada cigoto. Si se liberan y fecundan más de un óvulo, o si el óvulo fecundado se divide en dos, es posible que tenga cigotos múltiples. Por lo general, el cigoto tiene 46 cromosomas; 23 de la madre biológica y 23 del padre biológico. Estos cromosomas ayudan a determinar el sexo y las características físicas del bebé.
Poco después de la fecundación, el cigoto viaja por la trompa de Falopio hacia el útero. Al mismo tiempo, se comenzará a dividir y se formará un racimo de células que parecen una frambuesa diminuta: una mórula. La mórula se desplaza hacia la parte inferior de la trompa de Falopio. Una vez que llega al útero, la mórula se transforma en un blastocito.
Semana 4: implantación
La esfera de células que se divide con rapidez, llamada blastocisto, ha comenzado a meterse en el endometrio, que es el revestimiento del útero. Este proceso se llama implantación. Dentro del blastocisto, el grupo interno de células se convertirá en el embrión. La capa exterior dará origen a una parte de la placenta, que es lo que nutrirá al bebé a lo largo del embarazo.
Semana 5: aumentan los niveles hormonales
En la semana 5 de embarazo (3 semanas después de la concepción), los niveles de la hormona gonadotropina coriónica humana producida por el blastocisto aumentan rápidamente. Esto indica a los ovarios que dejen de liberar óvulos y produzcan más estrógeno y progesterona. El aumento de los niveles de estas hormonas detiene el período menstrual, que suele ser el primer signo de embarazo, y favorece el crecimiento de la placenta.
Ahora el embrión está formado por tres capas:
- La capa superior, llamada ectodermo, dará lugar a la capa más externa de la piel, el sistema nervioso central y periférico, los ojos y el oído interno del bebé.
- El corazón y el aparato circulatorio primitivo del bebé se formarán en la capa intermedia de células, llamada mesodermo. Esta capa de células también servirá de base para los huesos, ligamentos, riñones y gran parte del aparato reproductor del bebé.
- La capa interna de células, llamada endodermo, es donde se desarrollarán los pulmones y los intestinos del bebé.
Para el final de la quinta semana de embarazo (tres semanas después de la concepción), los niveles hormonales aumentan.
Semana 6: se cierra el tubo neural
Esta semana, el crecimiento es rápido. Solo cuatro semanas después de la concepción, se cierra el tubo neural a lo largo de la espalda del bebé. A partir del tubo neural, se formarán el cerebro y la médula espinal del bebé. También comienzan a formarse el corazón y otros órganos. Se desarrollan las estructuras necesarias para la formación de los ojos y oídos. Aparecen pequeños bultos que pronto se convertirán en brazos. El cuerpo del bebé comienza a adquirir una curvatura en forma de C.
Para el final de la sexta semana de embarazo (cuatro semanas después de la concepción), aparecen pequeños bultos que se convertirán en brazos.
Semana 7: se desarrolla la cabeza del bebé
A las 7 semanas de embarazo (o 5 semanas después de la concepción), el cerebro y la cara del bebé están creciendo. Se empiezan a ver unos surcos que luego serán las fosas nasales y se forman las bases de las retinas. Empieza a asomar la formación de las extremidades inferiores, que luego se convertirán en las piernas, y los brazos, que comenzaron a formarse la semana pasada, ahora tienen forma de remos.
Al final de la séptima semana de embarazo (cinco semanas después de la concepción), el cerebro y la cara del bebé son el foco del desarrollo.
Semana 8: se forma la nariz del bebé
A las ocho semanas de embarazo (o seis semanas después de la concepción), los esbozos de las extremidades inferiores del bebé toman la forma de paletas. Se han comenzado a formar los dedos. Se desarrollan pequeñas hinchazones que delinean las futuras partes en forma de concha de las orejas del bebé y los ojos se distinguen con claridad. Se han formado el labio superior y la nariz. El tronco y el cuello comienzan a enderezarse. Para el final de esta semana, el bebé podría medir alrededor de media pulgada (11 a 14 mm) de largo desde la coronilla hasta los glúteos, es decir, aproximadamente la mitad del diámetro de una moneda de 25 centavos de dólar.
Para el final de la octava semana de embarazo (seis semanas después de la concepción), el bebé podría medir alrededor de 1/2 pulgada (de 11 a 14 milímetros).
Semana 9: aparecen los dedos de los pies del bebé
A la novena semana de embarazo (o siete semanas después de la concepción), crecen los brazos y aparecen los codos del bebé. Se pueden ver los dedos de los pies y se forman los párpados. La cabeza del bebé es grande, pero el mentón aún no está bien formado. Para el final de esta semana, el bebé podría medir un poco menos de 3/4 de pulgada (16 a 18 milímetros) de largo desde la coronilla hasta los glúteos, lo que equivale al diámetro de un centavo de dólar estadounidense.
Para el final de la novena semana de embarazo (siete semanas después de la concepción), aparecen los codos del bebé.
Semana 10: los codos del bebé se flexionan
A la semana 10 de embarazo (u 8 semanas después de la concepción), la cabeza del bebé es más redonda. El bebé puede flexionar los codos. Los dedos de los pies y las manos del bebé se separan y se alargan. Los párpados y las orejas continúan desarrollándose. El cordón umbilical es claramente visible.
Para el final de la semana 10 de embarazo (ocho semanas después de la concepción), los dedos del bebé se separan y se alargan.
Semana 11: se desarrollan los genitales del bebé
Al principio de la semana 11 de embarazo (o la semana 9 después de la concepción), la cabeza del bebé todavía constituye la mitad de su longitud. Sin embargo, el cuerpo del bebé también está por comenzar a crecer. Ahora el bebé se puede describir como un feto de manera oficial. Durante esta semana la cara del bebé es ancha, los ojos están muy separados, los párpados están sellados y las orejas están bajas. Aparecen brotes dentarios para los futuros dientes. Se empiezan a formar glóbulos rojos en el hígado del bebé. A finales de esta semana, los genitales externos del bebé se comienzan a desarrollar en un pene o un clítoris y labios mayores. Para ese entonces, el bebé puede medir unas 2 pulgadas (50 milímetros) de largo desde la coronilla hasta los glúteos, lo mismo que el lado más corto de una tarjeta de crédito, y pesar casi 1/3 de onza (8 gramos).
Semana 12: se forman las uñas del bebé
A las 12 semanas de embarazo (o 10 semanas después de la concepción), comienzan a crecer las uñas del bebé. Ahora el rostro del bebé ha adquirido un perfil más desarrollado. Los intestinos están en el abdomen. A esta altura, el bebé podría medir aproximadamente 2 1/2 pulgadas (61 milímetros) de largo desde la coronilla hasta los glúteos, lo que equivale al lado corto de un billete estadounidense, y pesar alrededor de 1/2 onza (14 gramos).
Para el final de la semana 12 de embarazo (10 semanas después de la concepción), el bebé podría pesar alrededor de 1/2 onza (14 gramos).
Profesionales de la salud y vocabulario médico
Cuando vayas a una consulta médica en inglés, es fundamental saber cómo se llaman los profesionales que te van a atender.
- Obstetrician (obstetríshian) - Obstetra
- Gynecologist (gainekóloyist) - Ginecólogo/a
- OB-GYN (ou-bi-yai-en) - Obstetra-ginecólogo (abreviatura muy usada, especialmente en Estados Unidos)
- Midwife (mídwaif) - Matrona/Partera (una mujer que ayuda a la embarazada a dar a luz)
- Doula (dúla) - Doula (acompañante de parto)
- Neonatologist (nionatóloyist) - Neonatólogo/a
- Pediatrician (pidiatríshian) - Pediatra (doctor especializado en trabajar con bebés y niños)
- Lactation consultant (laktéishon konsáltant) - Consultora de lactancia
- Nurse practitioner (ners praktíshoner) - Enfermera especializada
Cuidado prenatal y revisiones médicas
El cuidado prenatal es fundamental, y conocer estos términos te permite entender mejor lo que sucede en cada consulta.
- Prenatal care (prinéital ker) - Cuidado prenatal
- Prenatal vitamins (prinéital váitamins) - Vitaminas prenatales
- Folic acid (fólik ásid) - Ácido fólico (vitamina en pastillas que la mujer toma mientras dura el embarazo)
- Ultrasound/Sonogram (áltrásaund/sónogram) - Ecografía (pasa en el hospital en las citas cuando hay una mujer embarazada, una ecografía toma una foto del bebé dentro de la mujer embarazada). Ambos términos se usan de forma intercambiable.
- Blood test (blad test) - Análisis de sangre
- Urine sample (iúrin sámpol) - Muestra de orina
- Blood pressure (blad présher) - Presión arterial
- Glucose test (glúkous test) - Prueba de glucosa
- Amniocentesis (amniosentísis) - Amniocentesis
- Genetic screening (yenétik skríning) - Cribado genético
- Doppler (dópler) - Doppler (para escuchar el latido fetal)
- Antenatal classes - Centros locales de salud o clases organizadas por el hospital para nuevos padres para ayudarles a prepararse para the birth of their child (el nacimiento de su hijo).
El proceso del parto en inglés
El momento del parto tiene su propia terminología extensa.
- To go into labour - Parte final del embarazo cuando el bebé está listo para salir.
- Labor (léibor) - Trabajo de parto
- Delivery (delíveri) - Parto (el momento del nacimiento)
- Childbirth - El proceso de dar a luz.
- Contractions (kontrakshons) - Contracciones
- Dilation (dailéishon) - Dilatación
- Centimeters dilated (sentímiters dailéited) - Centímetros de dilatación
- Water breaking (wóter bréiking) - Rotura de aguas (frase común: "my water broke")
- Pushing (púshing) - Pujar/Empujar
- Crowning (cráuning) - Coronamiento (cuando se ve la cabeza del bebé)
- Umbilical cord (ambílikal cord) - Cordón umbilical
- Placenta (plaséntah) - Placenta
- Afterbirth (áfterberz) - Alumbramiento (expulsión de la placenta)
Tipos de parto
- Vaginal delivery (vayáinal delíveri) - Parto vaginal
- C-section/Cesarean section (si-sékshon/sesérian sékshon) - Cesárea (cuando un bebé debe ser sacado por operación abriendo una parte del abdomen de la mujer)
- Natural birth (náchural berz) - Parto natural
- Water birth (wóter berz) - Parto en el agua
- Home birth (jóum berz) - Parto en casa
- Induced labor (indiúst léibor) - Parto inducido
- Epidural (epidúral) - Epidural
- Episiotomy (ipisiotómi) - Episiotomía
- Forceps delivery (fórseps delíveri) - Parto con fórceps
- Vacuum extraction (vákium ekstrakshon) - Extracción con ventosa
Síntomas y condiciones del embarazo
Más allá de las náuseas matutinas, hay muchos otros síntomas y condiciones que tienen su terminología específica en inglés.
- Cravings (kréivings) - Antojos (durante el embarazo la mujer a veces tiene deseos de comer cierto tipo de comidas y al mismo tiempo puede tener aversión a otras)
- Swelling/Edema (suéling/edíma) - Hinchazón/Edema
- Heartburn (jártbern) - Acidez estomacal
- Back pain (bak péin) - Dolor de espalda
- Fatigue (fatíg) - Fatiga
- Gestational diabetes (yestéishonal daiabítis) - Diabetes gestacional
- Preeclampsia (prieklampsia) - Preeclampsia
- Placenta previa (plaséntah prívia) - Placenta previa
- Hyperemesis gravidarum (jaipéremesis gravidárum) - Hiperémesis gravídica
- Anemia (anímiá) - Anemia
- Stretch marks (strech marks) - Estrías
- Varicose veins (várikous véins) - Varices
- Postpartum depression (póstpartum deprésion) - Depresión posparto
- Baby blues (béibi blus) - Melancolía posparto (forma leve y transitoria)
- Perinatal anxiety (perinéital angzáieti) - Ansiedad perinatal
Procedimientos médicos de reproducción
Para quienes buscan información sobre tratamientos de fertilidad, aquí va el vocabulario esencial:
- In vitro fertilization (IVF) (in vitrou fertileizéishon) - Fecundación in vitro
- Artificial insemination (artifíshal inseminéishon) - Inseminación artificial
- Intrauterine insemination (IUI) (intraiutérain inseminéishon) - Inseminación intrauterina
- Egg retrieval (eg ritríval) - Extracción de óvulos
- Sperm donor (sperm dónor) - Donante de esperma
- Egg donor (eg dónor) - Donante de óvulos
- Surrogacy (sárogasi) - Gestación subrogada
- Surrogate mother (sároguet máder) - Madre gestante/subrogada
- Embryo transfer (émbrioU tránsfer) - Transferencia de embriones
Vocabulario del bebé recién nacido
Una vez que el bebé llega al mundo, aparece todo un nuevo conjunto de palabras.
- Newborn (niúborn) - Recién nacido
- Baby (béibi) - Bebé
- Infant (ínfant) - Lactante
- To breastfeed - Alimentar al bebé con la leche del breast (pecho) de la madre.
- Breastfeeding (brést fíding) - Lactancia materna
- To bottle feed - Alimentar al bebé con leche en un contenedor de plástico o cristal que tiene una tetina.
- Formula feeding (fórmula fíding) - Alimentación con fórmula
- Latch (lach) - Agarre (del bebé al pecho)
- Colostrum (kolóstrum) - Calostro
- Diaper (dáiper) - Pañal (en EE.UU.). Ropa interior especial para un bebé que absorbe líquidos.
- Nappy (nápi) - Pañal (en Reino Unido).
- Swaddle (suódol) - Envolver al bebé (con una mantita)
- NICU (níkiu) - Unidad de cuidados intensivos neonatales
- Apgar score (ápgar skór) - Puntuación Apgar
- Jaundice (yóndis) - Ictericia
- Circumcision (serkamsíshon) - Circuncisión
- Cradle cap (kréidol kap) - Costra láctea
- A dummy/pacifier - Pequeño objeto de plástico que puedes poner en la boca del bebé para sooth (calmarlo).
- A bib - Pieza de ropa o plástico que se pone alrededor del cuello del bebé para proteger sus ropas.
- Baby wipes - Toallitas desechables húmedas que se usan para limpiar después de un nappy change (cambio de pañales).
- A rattle - Juguete que hace ruido cuando lo mueves. Ayuda a distraer al bebé.
- A onesie/ A bodysuit - Pieza de ropa que cubre todo el cuerpo del bebé aparte de su cabeza.
- A crib/cot - Pequeña cama para bebés.
- A bedtime story - Cuando un padre va a acostar a su bebé, pueden leerle una historia para dormir normalmente basada en cuentos de hadas (fairy tails).
- A play pen - Área de juegos pequeña y segura para el bebé.
- Baby bath - Una bañera especial para bebés.
- Changing mat - Área acolchada y cómoda donde se cambia al bebé.
- Mobile - Juguete que cuelga y se pone en la cuna (crib) del bebé.
- Teddy bear - Peluche hecho con un material suave con el que el bebé puede jugar.
Frases útiles para usar en contextos médicos
Saber palabras sueltas está genial, pero también necesitas frases completas para comunicarte. Aquí tienes algunas muy prácticas:
- "I'm 20 weeks pregnant." - Estoy embarazada de 20 semanas.
- "When is my next ultrasound?" - ¿Cuándo es mi próxima ecografía?
- "I've been having contractions every 5 minutes." - He estado teniendo contracciones cada 5 minutos.
- "My water just broke." - Se me acaba de romper la fuente.
- "I'd like an epidural, please." - Me gustaría una epidural, por favor.
- "Is the baby in the right position?" - ¿Está el bebé en la posición correcta?
- "I'm experiencing some spotting." - Estoy teniendo algo de manchado/sangrado leve.
- "How dilated am I?" - ¿Cuánto he dilatado?
Cosas para decir a los nuevos padres (New Parents)
- Congratulations on the birth of your baby boy/girl - Felicidades por el nacimiento de tu bebé.
- Your baby is gorgeous - Tu bebé es precioso.
- He´s/she´s adorable - Él / ella es adorable.
- Have you decided on a name yet? - ¿Ya han decidido un nombre?