Guía Completa sobre Cunas Nido y Cunas de Colecho

Al preparar la llegada de un bebé, la elección de la cuna es uno de los muebles más importantes. En las imágenes de bebés en Pinterest, siempre hay un pequeño y hermoso moisés al lado de la mamá cuando descansa; sin embargo, ¿dónde duermen en realidad los bebés? ¿Qué necesita comprar una futura madre, si es que necesita comprar algo?

Entre las diferentes opciones, las cunas de colecho se han vuelto muy populares por su practicidad y seguridad. En esta guía, te ofrecemos toda la información necesaria para hacer la mejor elección, explorando las diferentes alternativas disponibles.

Cunas Tradicionales y Moisés: Las Opciones Básicas

Una cuna tradicional es difícil de prescindir, ya que el bebé no la superará durante algún tiempo, tal vez tres años o menos. Se puede utilizar un modelo con cajones para almacenamiento y también hay modelos que se convierten en cama para niños pequeños.

Sin embargo, una cuna ocupa mucho espacio en la habitación de los padres. Por esta razón, un moisés puede ser lo mejor durante el primer año de vida, cuando es probable que el bebé duerma con mayor frecuencia en tu dormitorio. Es más liviano y compacto que una cuna de bebé clásica y, por lo general, está equipado con ruedas para que sea más sencillo de mover. Además, cuando se coloca junto a tu cama, facilita mucho la alimentación nocturna.

La principal desventaja del moisés es que los bebés crecen muy rápido; así que es posible que en cuatro o seis meses no pueda usarlo más. Aunque algunos abatibles pueden durar más.

Cunas Nido para Bebés: Concepto y Uso

Las cunas nido para bebés fueron desarrolladas por neonatólogos pensando en bebés prematuros. Su tarea principal es apoyar al bebé en la posición en la que se encontraba en el útero, proporcionando una sensación de comodidad, tranquilidad y seguridad. Están fabricadas con materiales suaves, como algodón orgánico con Certificado GOTS, lo que las hace hipoalergénicas y transpirables.

Son parecidas a los moisés, pero están fabricadas con materiales más suaves. Gracias a su apertura inferior, también podrás utilizar el nido como cambiador o como área de juegos. Son súper ligeros y fáciles de transportar, ideales como cuna de viaje. Además, gracias a su apertura inferior con clips, se pueden usar durante mucho tiempo, incluso para convertir el rulo del nido en cojín protector para la cuna o la cama, ayudando en la transición y mejorando la circulación del aire.

Consideraciones de Seguridad para Cunas Nido

Es fundamental entender que no se puede dejar a los bebés en una cuna nido durante largos períodos de tiempo sin supervisión. Un representante de la marca más popular Dock-A-Tot, dice que están destinados a ser utilizados para “descansar, relajarse y jugar con supervisión.” Además, usar una cuna nido en superficies blandas como camas o sofás puede aumentar la posibilidad de asfixia.

Por ello, se recomienda meter el nido en la cuna tradicional, ya que son perfectos como reductores y están diseñados para adaptarse perfectamente a todas las cunas y minicunas, haciendo que el cambio sea imperceptible para el bebé.

El Colecho: Una Práctica en Auge

El colecho es la práctica de dormir con tu bebé en la misma cama o en un espacio cercano. Es algo habitual en muchos países del mundo, como en la India, donde el 93% de los niños duerme junto a sus padres. En los países occidentales, la práctica del colecho es más reciente y se introdujo con fuerza desde que el pediatra americano William Sears promoviera la llamada “crianza con apego”.

Esta corriente defiende que un lazo emocional estrecho con los padres durante la infancia favorece que los niños desarrollen una personalidad segura e independiente, así como un buen comportamiento y unas relaciones sociales sanas. En la actualidad, el colecho está cada vez más extendido en Occidente; por ejemplo, en Alemania, España e Italia, alrededor del 20% de los lactantes comparte habitación con sus progenitores.

¿Hasta Cuándo Practicar el Colecho?

En general, los pediatras partidarios del colecho recomiendan mantenerlo hasta los 3 años, aunque hay psicólogos que aconsejan alargarlo hasta los 5 años. Después, el niño o la niña se deberá ir adaptando progresivamente a dormir a solas en su habitación.

Formas de Practicar el Colecho de Forma Segura

El colecho se puede practicar de dos formas principales:

1. Compartiendo la misma cama con tu bebé: Esta variante tiene la ventaja de la sensación de protección y de calor que les proporciona a los niños el contacto físico con los padres. Pero también hay que tener en cuenta los riesgos que implica que un bebé, con su pequeño tamaño, duerma en el mismo colchón que un adulto. Si no se toman las debidas precauciones, puede producirse la asfixia, el aplastamiento accidental o una caída. La cama de un adulto conlleva muchos riesgos para el recién nacido: un colchón demasiado blando, almohadas y mantas que no están diseñadas para un bebé y varios elementos adicionales, por ejemplo, un teléfono con un cable para cargar.
2. Utilizando una cuna de colecho: Esta forma permite que el bebé sienta tu cercanía y que tú puedas acceder directamente a él, pero sin los peligros mencionados anteriormente. Según la Asociación Española de Pediatría (AEP), la forma más segura de dormir para los bebés menores de seis meses es “en su cuna, boca arriba, cerca de la cama de sus padres”, ya que así se reduce el riesgo del Síndrome de Muerte Súbita del Lactante (SMSL) en más del 50%. Una cuna o moisés junto a la cama de los padres es el lugar más seguro para que duerma un bebé, reduciendo de manera significativa el riesgo de asfixia y SMSL.

Cunas de Colecho: Diseño y Beneficios

Las cunas de colecho, también llamadas “cunas sidecar”, son un tipo de cuna diseñada para adherirse a la cama de los padres, de forma que el bebé duerma junto a estos, pero usando su propio colchón. Suelen incluir unos enganches para asegurar el acople a la cama de adulto y, en muchos casos, son convertibles en cama infantil, para que los niños las puedan seguir usando una vez finalizado el periodo de colecho. El diseño es como el de una minicuna, con la diferencia de que uno de sus lados se puede deslizar hacia abajo para acoplar la cuna a la cama de matrimonio. Al quedar ese lado abierto hacia el colchón de los padres, estos pueden atender fácilmente al bebé sin tener que levantarse. Esto es especialmente útil para practicar la lactancia durante la noche.

6 Razones por las que Necesitas una Cuna de Colecho

Practicar el colecho con una cuna diseñada para ello ofrece múltiples ventajas:

• Evitarás caídas y/o ahogos del bebé: Al tener un espacio reservado para el bebé, en vez de hacerlo en la cama de matrimonio, evitarás que tu bebé se caiga o que sufra un ahogo, ya que dormirá en su propio colchón.
• Calmarás inmediatamente a tu bebé: Con el bebé cerquita, tendrás muy fácil tocarlo rápidamente para evitar su llanto, ya que muchas veces simplemente necesita comprobar que no está solo.
• Lactancia materna a la carta: Podrás alimentar a tu bebé más fácilmente, ya que tendrá tu pecho más cerca y será más cómodo para ti adoptar ciertas posiciones para amamantar, así como aliviar el llanto del bebé de manera instantánea. Además, la cercanía con la madre estimula la lactancia.
• Dormiréis mejor: Pese a que dormir cuando el bebé es pequeño es algo difícil, cuando el bebé reclame tu atención podrás calmarlo rápidamente, lo que redundará en una mejor calidad del sueño de mamá y papá.
• Estímulo para el desarrollo del bebé: Al dormir junto a los padres y aumentar la frecuencia de la lactancia, cambia el ritmo del sueño del bebé. Esto es beneficioso, porque se reduce la fase profunda del sueño del lactante, en la cual se da un mayor riesgo de SMSL. En cambio, en la fase ligera del sueño, que suele coincidir con el amamantamiento, es cuando se produce el desarrollo neuronal del bebé.
• Motivos fisiológicos y emocionales: La proximidad a tu bebé regula mejor su temperatura, sus niveles hormonales, estabiliza su ritmo cardiaco, su respiración y refuerza tu vínculo afectivo con el bebé.

¿Cómo Elegir la Mejor Cuna para tu Bebé?

La elección de la cuna ideal dependerá de tus necesidades, el espacio disponible y el tiempo que desees usarla. Aquí te presentamos los factores clave a considerar:

Criterios Generales de Seguridad

Lo principal que debe cumplir cualquier moisés o cuna son las normas de seguridad. La cama que elijas debe tener:

• Un colchón firme que se ajuste con precisión al tamaño de la cuna o moisés, permitiendo el descanso adecuado del bebé, así como una buena ventilación y transpiración. La superficie de la cama o colchón de descanso debe ser firme y plana para reducir el riesgo de asfixia.
• La distancia óptima entre las tablillas y los tablones laterales es de 6 cm (2,36 pulgadas), para que los brazos, las piernas y la cabeza del bebé no se atasquen.
• Sin barandilla abatible, para evitar riesgos de atrapamiento.

Además, evita los objetos extraños (juguetes, parachoques, almohadas adicionales) en el moisés o cuna, ya que representan una amenaza de asfixia; así como los accesorios y sujetadores que sobresalen. Los tornillos y otras partes pequeñas del moisés deben encajar bien y ser lo más suaves posible para no lastimar al bebé. Se debe evitar el uso de almohadas, peluches, mantas o colchones blandos.

Consideraciones Específicas para Cunas de Colecho

Para elegir una cuna de colecho, ten en cuenta:

• Altura regulable: La mayoría de cunas colecho permiten ajustar la altura del colchón para que quede al mismo nivel que la cama de los padres.
• Espacio disponible en la habitación: Antes de elegir, mide el espacio donde colocarás la cuna. El ancho del cabezal suele oscilar entre 64cm y 66cm, a lo que hay que sumar unos 4cm del kit colecho si es necesario.
• Movilidad: Si tienes la intención de mover la cuna o moisés, asegúrate de que el modelo que elijas tenga ruedas equipadas con un freno. En cambio, si vas a colocar la cuna en un lugar más permanente, entonces es mejor elegir un modelo pesado y estable con cajones.
• Sistema de anclaje: Asegúrate de que disponga de un sistema de anclaje para unir la cuna y el colchón a la cama de matrimonio, evitando que puedan separarse y el consiguiente riesgo de asfixia o caídas para el bebé.
• Salva colchones: Si queda espacio entre el canapé y el colchón de los padres, deberá tener un salva colchones.

Cuna de Colecho vs. Moisés: ¿Cuál Elegir?

Tanto la cuna de colecho como el moisés son de tamaño reducido, lo que hace que ambos compartan dos ventajas importantes: caben perfectamente en una habitación de matrimonio convencional, y en ambos casos, el bebé duerme recogido y confortable. Sin embargo, hay diferencias fundamentales:

Moisés:

• No suele tener forma rectangular, sino ovalada.
• Es ligero y se puede separar de las patas y cogerlo de las dos asas que trae a los lados para transportarlo (mientras el peso del bebé lo permita).
• Solo se puede usar durante los tres o cuatro primeros meses del bebé.
• Es poco estable.
• Una vez se deja de usar, el capazo no se puede plegar para guardarlo.

Cuna de Colecho:

• Es más grande que el moisés. Se puede usar hasta los tres años aproximadamente. Incluso si hablamos de una minicuna de colecho - también transportable como el moisés -, su uso se alarga algo más en el tiempo.
• Es más estable.
• Está especialmente concebida para practicar el colecho, al contar con un mecanismo que deja abierto el lado que queda pegado a la cama de los padres.
• Una vez se deja de usar, se puede plegar y almacenar fácilmente.

Tipos de Cunas de Colecho según Duración y Uso

La duración y funcionalidad son aspectos cruciales. Esta es una duda recurrente que tienen muchas las futuras mamás, por lo que debes considerar tus necesidades reales antes de decidir:

• Minicuna colecho: La versión más reducida, suelen tener una medida de 50 x 80 cm, aunque puede haber variaciones según el modelo. Su duración es de aproximadamente 6 meses. La minicuna Doco es una opción ideal para dormitorios con poco espacio. Empezar a hacer colecho con una minicuna colecho es una opción, pero dado que deberás hacer un desembolso inicialmente de un producto que te durará 6 meses, en el caso que quieras seguir practicando colecho, tendrás que comprar una cuna colecho, cosa que podrías haber hecho desde el principio y ahorrarte una buena cantidad de dinero.
• Minicuna colecho XL: Son más alargadas que las minicunas colecho y permiten practicar el colecho hasta el año de vida, lo que coincide con el tiempo en que algunas familias deciden finalizar el colecho.
• Cunas de colecho (tamaño estándar): El tamaño estándar es de 120 x 60 cm. Tienen un tiempo de vida de 3 años a 5 años (en el caso de las cunas 3x1 convertibles en cama). Dado que las cunas de colecho duran más, tienen mayor robustez y elementos de seguridad incluidos en su conjunto. Esta es la configuración recomendada, una cuna colecho en la habitación.
• Cunas colecho convertibles: Se convierten en cama infantil, pudiendo extender su uso hasta los 5 años o incluso más, sobre todo si llega un hermanito. Las cunas convertibles representan un nuevo concepto que va más allá de las necesidades que cubre una cuna estándar. La cuna evolutiva 70x140cm convertible en cama junior es una opción muy práctica y duradera.

Si en vez de una minicuna prefieres utilizar desde los inicios una cuna, puedes optar por una cuna convencional de tamaño de 60x120cm. La mayoría de cunas de 60x120cm del mercado disponen de ruedas para su fácil manejo por la casa. Además, algunas de ellas son evolutivas y tienen la opción de convertirse en colecho, como la cuna de colecho 5 en 1 OMNI.

La clave está en que el colecho se suele practicar hasta 2 o 3 años (en Japón lo practican hasta los 7 años).

Instalación y Consideraciones de Uso de la Cuna de Colecho

A continuación, podrás ver de manera general, los pasos a seguir para unir la cuna de colecho junto al lado de la cama de mamá:

1. Elige la altura óptima junto a tu cama: Elige la altura que, junto al colchón, vaya a dejar la cuna lo más igualada posible. Nuestras cunas tienen diferentes alturas de somier y esto te facilitará que la instalación en tu cama sea lo más ajustada posible.
2. Instala el tablex de unión del kit colecho: Para cubrir el espacio del lateral que se quita al hacer colecho, se debe instalar el tablex de colecho (por ejemplo, el kit colecho Cool-Dreams).
3. Pasar cintas por debajo del colchón: Las cintas servirán para tensar el kit colecho.
4. Tensar las cintas del kit colecho: Este paso es el más importante. Para saber exactamente cómo tensar las cintas, consulta las instrucciones específicas del fabricante.

Importante: Cuando el colecho esté instalado, por seguridad, el colchón del bebé ha de estar más bajito que el colchón de la cama de matrimonio, para que el bebé no se pueda salir de la cuna. Las dos posiciones de colecho más altas solamente se utilizan para practicar colecho y no podrán ser utilizadas con la configuración de cuna cerrada. En los primeros meses de vida, siempre debes tener al bebé supervisado y no deberías dejarlo solo en la cuna colecho (ni siquiera en una cuna cerrada).

Compatibilidad con Camas Canapé

Es normal preguntarse si son compatibles con camas canapé; por mayor seguridad, se recomienda siempre que el colchón del bebé esté por debajo del colchón de tu cama para que el bebé no se pueda salir de la cuna.

Movilidad Diaria de la Cuna de Colecho

Muchas familias se plantean la posibilidad de mover la cuna de colecho desde la habitación al salón día tras día. Aunque es posible, merece unas consideraciones:

• ¿La puerta de la habitación es lo suficientemente ancha para hacer esto? El ancho del cabezal suele oscilar entre 64cm y 66cm, a lo que hay que sumar unos 4cm del kit colecho.
• Las cunas de colecho están diseñadas para ofrecer una seguridad máxima y es esa la razón por la cual no se debería estar montando y desmontando diariamente la cuna, pese a todo es algo factible.

Consejos para la Elección Final

Para elegir la mejor cuna para el bebé, considera las siguientes preguntas:

• ¿Cuánto tiempo va a dormir el bebé en la cuna? Fíjate en el tamaño de la cuna. Este es un aspecto a tener en cuenta si se desea prolongar su uso.
• ¿Vas a practicar colecho?
• ¿Con cuánto espacio cuentas en la habitación del bebé y en la de matrimonio?
• ¿Vas a tener más hijos? Adquirir una cuna u otra dependerá, por supuesto, de si vas a querer tener más hijos.
• ¿Cuánto dinero estás dispuesto a desembolsar?

Como consejo profesional, te recomendamos que, antes de empezar a comprar lo primero que te gusta, te pares a valorar y estudiar las diferentes opciones que hay en el mercado. Te recomendamos escoger cunas de colecho de calidad, fabricadas con los mejores materiales, seguras y transpirables. Marcas como Micuna y Alondra (con modelos como la minicuna de colecho EQUO o la cuna de colecho 5 en 1 OMNI) son líderes en el sector y ofrecen muebles evolutivos que se adaptan a las diferentes etapas de crecimiento del bebé.

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Aviso Médico

Este artículo es solo para fines informativos y no sustituye el consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Siempre consulte a su médico o proveedor de salud calificado ante cualquier duda sobre una condición médica.

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