Crear una canción de cuna es una experiencia enriquecedora que fortalece el vínculo entre padres e hijos, estimula el desarrollo del bebé y crea recuerdos imborrables. Aunque pueda parecer una tarea compleja, con el enfoque adecuado y algunos consejos prácticos, cualquiera puede componer una melodía pegadiza y significativa para su pequeño. Las canciones de cuna son el primer contacto que tienen los bebés con la música, las palabras y la poesía, aportándoles estabilidad, estimulando su coordinación motora y su confianza, además de su seguridad emocional.
La Importancia de las Canciones de Cuna y Juegos de Regazo
Los juegos de regazo ya los utilizaban las abuelas de nuestras abuelas con sus bebés, quizás sin saberlo, para afianzar el vínculo con sus hijos y para establecer una comunicación personal con el pequeño. Estos juegos y canciones sirven para estimular la interacción con el bebé, potenciar el contacto visual y el aprendizaje del niño. Poner al bebé en el regazo es un acto muy normal que los padres hacemos a diario por múltiples razones: para darles de comer, para leerles un cuento, para hablar con ellos o para sujetarles si aún no saben andar.
La ciencia ha comprobado que las canciones de cuna tienen un efecto relajante y tranquilizador en los bebés. Curiosamente, el ritmo monótono de estas melodías es muy similar al de los latidos del corazón, lo que -según los expertos- contribuye a nivelar la frecuencia cardiaca de los niños. Cantarle canciones de cuna a tu guagua no solo le ayuda a dormir mejor, sino que también contribuye a estrechar el vínculo emocional entre ambos. Cuando entonas la letra de una suave melodía infantil también estás creando recuerdos positivos con tu hijo y sentando las bases para un adecuado desarrollo emocional.
Según el libro “Folklore chileno”, de Oreste Plath, las canciones de cuna -también conocidas como “arrurrupatas”- son parte de la tradición chilena desde la época de la colonia y se transmiten de generación en generación. Por lo mismo, no te preocupes si al cantarle a tu bebé no te aprendes las canciones de cuna al pie de la letra; tú puedes crear tus propias variaciones, de acuerdo a lo que más te guste. Lo importante es disfrutar junto a tu guagua de ese momento mágico y especial.
Ejemplos de Juegos y Canciones de Regazo Tradicionales
Existen muchas canciones de cuna famosas y juegos de regazo populares que sirven como base o inspiración:
- Palmas palmitas: El niño se sienta en nuestro regazo mirando hacia nosotros o también podemos ponerle en sentido contrario. Poco a poco, intentaremos que él solito aplauda.
- Aserrín, Aserrán: Se trata de una de las canciones preferidas de los niños. Para jugar con Aserrín Aserrán, ponemos al bebé en nuestro regazo mirando hacia nosotros, le agarramos de las manitas y vamos meciéndolo hacia delante y hacia atrás mientras entonamos esta canción. Según el bebé vaya haciéndose mayor, el balanceo también puede ser más exagerado.
- La canción de las manitas: Para jugar, sentamos al bebé en nuestras rodillas (podemos ponerle tanto mirando hacia dónde estamos nosotros, como al lado contrario), y ponemos nuestras manos al alcance de su vista mientras hacemos lo que indica la canción.
- A la sillita de la reina: Dos adultos o niños mayores cruzan sus brazos y se agarran de las manos para formar una silla.
- A mi burro: Con esta divertida canción, tu bebé puede aprender algunas partes del cuerpo humano como la cabeza, las orejas, las rodillas. Sienta al bebé en tu regazo frente a ti.
- La canción del caballito: Con el bebé o el niño en nuestras rodillas y mirándonos a la cara, comenzamos a cantar la canción mientras elevamos las piernas arriba y abajo con cuidado. Según digamos al paso, al trote o al galope, movemos las piernas con más velocidad. Por ejemplo: "(Nombre del bebé) va a París, en un caballito gris, al paso,... (se hace ruidos de paso y se mueve al bebé de una pierna a la otra) al trote,...".
- Piripi, gallo: Para disfrutar de esta divertida canción se debe sentar al bebé en las rodillas de papá o de mamá, sujetarle por las manos mientras mueve las piernas para hacer cabalgar al bebé al sonido de la canción.
- Este dedito fue a por leña: Con esta curiosa canción popular, podemos enseñar los cinco dedos al bebé. Cuando él esté en el regazo abriremos su manita, y siguiendo la canción, le tocamos los diferentes dedos empezando por el meñique. Al final, nos llevamos su dedo pulgar a nuestra boca simulando que nos lo comemos. La letra dice: "Este dedito fue a por leña (toca el dedo meñique), Este lo ayudó (toca el dedo anular), Este encontró un huevo (toca el dedo corazón), Este lo frío (toca el dedo índice), Y este, que es el más gordito, ¡Se lo comió!".
- El barquito chiquitito: Para disfrutar de esta creativa canción solo tienes que sentar a tu bebé en el suelo o en tu regazo frente a ti, sujetando bien su cuello y cabeza. Cógele las manos y simula el movimiento de un barco mientras cantas la canción.
- La lechuza: No solo es una canción para jugar en el regazo, sino también a la hora de dormir del bebé. Habla de una lechuza que invita a que hagamos silencio con ¡SHH! Con ella, puedes jugar con tu bebé para que se relaje en tu regazo y poner el dedo en la boca para hacer SHH...
Guía Paso a Paso para Escribir una Canción de Cuna
Escribir una canción puede parecer una tarea abrumadora, pero con el enfoque adecuado y práctica constante, cualquiera puede componer una melodía pegadiza y memorable. Sencillez es la palabra clave que describe una buena canción infantil. Por lo general, la mayoría de obras musicales para niños no son muy largas y constan de una melodía sencilla y pegadiza que en muchas ocasiones se repite con diferente letra.
1. Cómo Empezar a Escribir una Canción
Lo primero que se debe tener en cuenta para escribir una canción es el mensaje. Debes pensar en aquello que deseas transmitir y cómo quieres que se sientan los oyentes cuando se encuentren con tu música. Para ello, piensa en cuáles son tus referentes y el tipo de canciones que suelen gustarte, y esto te ayudará a enfocar tu camino.
También piensa en cómo tener ideas para componer canciones. Un método eficaz es llevar un diario de inspiración en el que apuntes todo lo que te transmite algo: una imagen, un pensamiento, un sueño, una persona que te has encontrado por la calle o incluso un relato que acabas de leer. Todo puede ser la chispa que necesitas para encontrar la inspiración. La inspiración puede venir de cualquier parte. Puede que tengas experiencias personales que te impulsen a escribir una melodía, que sientas emociones fuertes o que hayas hecho observaciones del mundo que te rodea y que necesitas compartir.
2. Establece el Tema y el Mensaje
¿De qué quieres hablar? Cuando hayas encontrado la inspiración deberás decidir cuál será el tema y el mensaje de tu canción. Esto será fundamental, puesto que en función del tema y el mensaje construirás el resto de la composición.
3. Crea la Estructura
En una canción típica encontramos la estructura que incluye versos, estribillos y posiblemente un puente. Debes organizar estos elementos y distribuirlos según cómo te parezca que encajan mejor con tu idea de la canción.
4. Crea la Melodía
La Melodía es lo primero que hay que crear. Para ello, lo que hay que hacer es ir eligiendo las notas y el ritmo que queremos que tenga la canción. Para empezar, hay que decidir el compás en el que vamos a escribir, el cual se aconseja que sea de dos por cuatro debido a su sencillez y a que es el primero que aprenden los niños.
Una manera de plantear la composición de la melodía es proponer un juego al niño en el que se elija cada uno una nota musical, conduciendo así la melodía según las notas que el alumno vaya eligiendo. O bien, pedir al alumno que pruebe trocitos muy pequeños de notas en el piano hasta que encuentre alguno que le guste y anotarlas (esto se hace con alumnos un poco más avanzados). Siempre se pueden poner reglas o condiciones como, por ejemplo, usar solamente notas del do al sol para que no tenga que mover la mano si el alumno está empezando.
El ritmo se va poniendo cuando ya se tienen suficientes notas como para hacer varios compases, teniendo en cuenta que se pueden usar silencios también. Si es necesario, se le pueden ir dando ideas al alumno e incluso ir convenciéndolo para hacer ciertas partes de una manera y así ir cuadrando la canción. Es importante tener en cuenta que esta melodía determinará la longitud de la canción, cuya estructura puede encajar más si se va creando en bloques de cuatro compases.
La mano izquierda determinará la armonía y le dará color a nuestra melodía, y precisamente por ello no se puede elegir cualquier nota en cualquier parte de la canción. Como solo la creación de la melodía supone ya un gran trabajo y requiere bastante tiempo, se intenta hacer esta parte más rápida y explicar que no todas las notas suenan bien al tocarlas a la vez. Lo que se propone es ir dando dos o tres opciones en cada parte en la que se vaya a meter una nota con esta mano también, excepto en aquellas partes en las que solo haya una opción, y mostrar cómo quedaría cada trozo si se tocan otras notas con la mano izquierda.
En la mano izquierda no hace falta variedad rítmica, de hecho, cuanto más sencilla sea, más fácil resultará para el alumno aprender esa canción después. Lo ideal es poner una nota por compás, lo cual quiere decir que, por lo general, habrá un acorde por compás, y muy de vez en cuando, si se puede, se ponen dos notas en un mismo compás. Experimenta con diferentes progresiones de acordes y melodías vocales hasta que encuentres la combinación perfecta. Se trata de un arduo trabajo de ensayo y error, pero también es un proceso altamente creativo.
5. Escribe la Letra
Una vez terminada toda la parte musical de la canción, entonces se puede pensar en la letra. Con la estructura en mente, es el momento de ponerse con las letras de la canción. Utiliza imágenes y metáforas para transmitir tus ideas de una manera que resulte vívida y evocadora. Por ejemplo, se puede elegir la temática de los animales, con lo cual se pueden proponer nombres de animales e ir eligiendo los que vayan encajando.
Es aconsejable elegir una temática antes de empezar a cuadrar la letra con la música. Para que la letra no quede rara, las sílabas tónicas de las palabras deben caer en la primera nota del compás, que es la parte fuerte, a no ser que haya silencio. Este concepto es más complicado de entender para los niños, pero a muchos de ellos no les cuesta notar cuándo alguna palabra o frase queda bien o no. En cualquier caso, en esta parte hay que pensar bastante y ayudar en lo posible a los niños a que den ideas hasta que se vaya encajando la letra.
Una buena manera de encontrar nuevos sonidos e inspiración es conocer qué es lo que se está haciendo en otras partes del mundo. Hay muchas canciones de cuna famosas, muchas de ellas tienen melodías similares -incluso en diferentes idiomas- y solo varía la letra. Sencillez es la palabra clave que describe una buena canción infantil. Por lo general, la mayoría de obras musicales para niños no son muy largas y constan de una melodía sencilla y pegadiza que en muchas ocasiones se repite con diferente letra. Un ejemplo es "Debajo de un botón", donde la melodía tiene un ritmo muy marcado que se repite cada dos compases, lo cual ayuda a que las personas, y sobre todo los niños, la interioricen fácilmente. Las creaciones infantiles, además, utilizan una armonía muy básica, la cual raramente utiliza acordes diferentes al de tónica y al de dominante. De hecho, predomina el acorde de tónica al empezar y, para finalizar, utiliza la sucesión "dominante - tónica".
6. Agrega Arreglos y Acabados
Cuando tengas la estructura, la letra y la melodía, llega el momento de agregar arreglos instrumentales y detalles adicionales que enriquezcan el sonido. Esto puede incluir instrumentos adicionales, coros de fondo o efectos de producción; dependerá de cada tema y del objetivo que persiga el compositor.
7. Revisa y Refina
Al completar la canción es importante tomarse un tiempo para revisar y refinar cada elemento. Escucha la canción en su totalidad y asegúrate de que todo fluya suavemente y tenga coherencia temática; haz ajustes en las letras, la melodía o los arreglos según consideres necesario.