La preparación para el parto es un proceso crucial que ayuda a las futuras madres a afrontar uno de los momentos más importantes de sus vidas con confianza y conocimiento. Estar bien informada sobre todo lo que conlleva el momento de dar a luz es fundamental. Es importante estar preparada tanto física como psicológicamente para afrontar el momento y vencer los miedos, dudas y el desconocimiento.
Por ese motivo, las clases de preparación al parto ofrecen información, consejos, cuidados y todo lo necesario para ese momento tan especial, incluyendo métodos de relajación, técnicas de respiración, diferentes modalidades de parto y el control del dolor de las contracciones.
La Importancia de la Educación Maternal
La educación maternal constituye una técnica especialmente efectiva para lograr el equilibrio mental y el autodominio de la mujer en el momento del parto. Como consecuencia de ello, se facilita la dilatación. Existen varias técnicas para conseguir la relajación, todas ellas válidas. Además, debe mantenerse constancia en el entrenamiento, pues si bien las respiraciones no son complejas, se debe lograr un adecuado reflejo respiración-contracción.
Objetivos de los Cursos de Preparación al Parto
El objetivo de estos cursos es disipar temores y disminuir la tensión y el dolor durante el proceso de parto. Durante las horas teóricas se tratan todos los detalles relacionados con:
- El embarazo.
- El parto.
- Las técnicas para el alivio del dolor.
- La lactancia materna.
- Los cuidados del bebé.
- El puerperio.
- La sexualidad y anticoncepción.
Los cursos también comprenden una serie de ejercicios del “expulsivo” o “pujos”, orientados tanto a una expulsión dirigida como espontánea.
Clases de Preparación al Parto en la Sanidad Privada vs. Seguridad Social
Enfoque y Contenido
Las clases de preparación al parto en la Seguridad Social están diseñadas para un público amplio y cuentan con un enfoque general y básico que suele depender, además, de la matrona asignada. Las sesiones generalmente abordan la parte fisiológica del parto, los tipos de parto (instrumental, natural o inducido), las fases de este, la importancia de la lactancia materna, y algunas veces cuentan con una parte práctica, pero otras muchas, no.
Escoger la sanidad privada para llevar a cabo el curso de preparación al parto ofrece numerosas ventajas en términos de personalización, comodidad y recursos disponibles. Abordan una gama más amplia de temas, como técnicas avanzadas de respiración, manejo del dolor, preparación psicológica y cuidados postparto. Además, las técnicas y recursos de la Seguridad Social en lo que atañe a la preparación al parto son muy básicas.
Atención y Personalización
En la sanidad privada se ofrece atención personalizada, algo que no ocurre en la Seguridad Social debido al mayor volumen de pacientes. Es habitual que las clases de preparación al parto impartidas por la privada cuenten con un equipo multidisciplinario formado por ginecólogos, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas y asesores de lactancia.
Durante la asistencia al parto en la privada, la atención es individualizada y muy cercana. Desde la llegada a la Clínica la gestante y su acompañante acceden a la Unidad Obstétrica.
Duración y Flexibilidad
La duración de las clases en la Seguridad Social suele ser de unas cuatro o seis semanas, y pueden ofrecerse en turnos de mañana y de tarde. Pero, de nuevo, dependerá del hospital y de la matrona, e incluso se pueden encontrar diferencias según la comunidad autónoma. Las clases en clínicas privadas suelen alargarse entre cuatro y ocho semanas, con sesiones semanales o quincenales.
Recursos y Visitas
La sanidad privada ofrece acceso a tecnologías y recursos avanzados: videos, simulaciones y aplicaciones, que pueden mejorar la experiencia de aprendizaje. Incluyen visitas guiadas a las instalaciones donde se dará a luz, incluyendo las áreas de maternidad y el quirófano, lo que puede reducir la ansiedad. En la Seguridad Social, a veces se puede visitar las instalaciones del hospital donde se dará a luz: el paritorio y la planta de maternidad, pero no siempre es así. De hecho, muchos centros solo tienen visitas online.
Disponibilidad Postparto y Especialización
Una vez que la mujer llega a casa con el bebé pueden surgir dudas sobre la lactancia y otros cuidados del bebé, y para ello dispone de una consulta especializada a la que puede acceder desde la Educación Maternal en el ámbito privado. Difícilmente en la Seguridad Social se podrá acceder a sesiones después de dar a luz; de hecho, las visitas a la matrona tras el parto son muy limitadas.
En la sanidad privada será más sencillo recibir asesoramiento y sesiones individuales para partos múltiples, a diferencia de la Seguridad Social, que todavía carece de cursos preparto online.
Coste y Cobertura de los Cursos en la Sanidad Privada
Los cursos de preparación al parto en clínicas privadas en España suelen costar entre 200 y 700 euros. Este precio puede variar según la duración del curso, la cantidad de sesiones, los materiales incluidos y el tipo de profesionales que lo imparten. La preparación al parto está cubierta por la mayoría de las sociedades médicas. La mayoría de las aseguradoras cubren las clases de preparación al parto en hospitales privados. Asimismo, los seguros de salud -generalmente- permiten realizar varios cursos de preparación o repetir el mismo si lo consideramos necesario.
Ejemplos de Hospitales Privados y sus Cursos
- Clínica Ruber Internacional (Madrid): El curso de preparación al parto cuesta alrededor de 500 euros. Dura ocho semanas e incluye clases impartidas por matronas, fisioterapeutas y especialistas en lactancia. También sesiones sobre técnicas de respiración, manejo del dolor, cuidados del recién nacido y visitas guiadas a las instalaciones.
- Hospital Quirónsalud (Barcelona): El precio varía entre los 300 y 450 euros. Tiene una duración de entre seis y ocho semanas. Aborda la fisiología del parto, técnicas de relajación, control del dolor y preparación física.
- Hospital Vithas Xanit Internacional (Málaga): Las clases de preparación al parto rondan los 400 euros y duran seis semanas. Incluyen sesiones de respiración, relajación, y cuidados del recién nacido, así como talleres prácticos sobre lactancia materna y masaje infantil.
Cobertura de las Aseguradoras
Guía para Planificar Embarazo con cobertura del seguro
Es recomendable consultar las condiciones particulares de cada póliza para cerciorarse de la cobertura.
- Sanitas: Ofrece las clases de preparación al parto a través de pólizas como Sanitas Más Salud y Sanitas BluaU. Se imparten en hospitales y clínicas de la red propia de Sanitas y en centros concertados.
- DKV: Permite acceder a cursos de preparación al parto con pólizas como DKV Integral y DKV Mundisalud. Comprende la gimnasia y preparación psicoprofiláctica al parto, y lo hace con clases prácticas y teóricas de puericultura. Destaca el servicio de comadrona digital, pensado para resolver todas las dudas que surjan durante el embarazo y en los cien días posteriores al parto, como cuestiones sobre la lactancia, los cuidados del bebé y la recuperación.
- Adeslas: Incluye las clases de preparación al parto en pólizas como Adeslas GO, Adeslas Plena, Adeslas Plena Total y Adeslas Completa. Cabe señalar que no todos los servicios están cubiertos; tal vez se tenga que pagar si se desea realizar una experiencia inmersiva en realidad virtual.
- Asisa: Cubre las clases de preparación al parto en seguros como Asisa Activa y Asisa Integral. Los cursos suelen contar con un enfoque integral en la preparación física y emocional.
- Línea Directa: Brinda acceso a los cursos de preparación al parto en seguros como Salud Completo.
- AXA: Incluye las clases de preparación al parto en pólizas como Axa Óptima y Axa Óptima Plus.
Aspectos Adicionales de Interés
¿Son obligatorias las clases de preparación al parto?
No, las clases de preparación al parto no son obligatorias ni en la Seguridad Social ni en los hospitales privados. Pero sí que son muy recomendables.
¿Es posible realizar más de un curso en la Seguridad Social?
No, generalmente no es posible realizar más de un curso en la Seguridad Social. Esto se debe a la saturación del sistema y a los propios protocolos de los hospitales.
¿La Seguridad Social ofrece cursos online?
La Seguridad Social todavía carece de cursos preparto online. Sin embargo, es una oferta muy común en las clínicas privadas.
Compatibilidad entre Seguridad Social y Seguro Privado
Sí, es posible compatibilizar Seguridad Social y seguro privado, también en el parto y los cursos de preparación. Además, un punto interesante que afecta al parto es que en la Seguridad Social también se puede elegir el hospital. No sucede lo mismo con el ginecólogo.