¡Bienvenida al lugar donde nacen las mamás! El embarazo es una de las etapas más emocionantes y a la vez desafiantes de tu vida. Cuando se acerca el momento del parto, es importante estar bien informada sobre todo lo que conlleva el momento de dar a luz.
La Importancia de la Educación Maternal
Es fundamental estar preparada tanto física como psicológicamente para afrontar el momento del parto y vencer los miedos, dudas y el desconocimiento. Por ese motivo, las clases de preparación al parto ofrecen información, consejos, cuidados y todo lo que necesitas saber para ese momento tan especial.
Preparación Integral para el Parto
Este curso intensivo y muy práctico te ayudará a sentirte más preparada, segura y empoderada en el momento del parto. Aprenderás técnicas de relajación y respiración para gestionar el dolor, a conocer las etapas del parto para que no te tome por sorpresa y a tomar decisiones informadas sobre el manejo del dolor. Además, te enseñará a cuidar de ti misma después del parto, a lidiar con el cambio hormonal y físico y a iniciar con éxito la lactancia. Incluso si ya has tenido un hijo, es muy recomendable repetir el curso, ya que cada embarazo y parto son únicos.
¿Qué Ofrecen las Clases de Preparación al Parto?
Las clases de preparación al parto no solo consisten en “hacer gimnasia”, sino que abarcan un amplio espectro de conocimientos. Se trata de un curso intensivo y muy práctico con el que aprenderás todo lo esencial de cara al parto y el nacimiento de tu hijo. Te ayudan a prepararte físicamente para el parto, a tener todo preparado para tu estancia en el hospital y en la vuelta a casa, y a saber reconocer cuándo estás de parto. Además, tratan el postparto inmediato, los trámites administrativos y los cuidados básicos necesarios para tu bebé. Con este curso estarás totalmente preparada para cuando llegue el día de conocer a tu hijo.
Contenido Esencial del Curso Intensivo
El programa del curso está diseñado para cubrir todas tus necesidades y dudas, con clases claras y didácticas impartidas por los mejores expertos.
- PREPARACIÓN FÍSICA AL PARTO I. DILATACIÓN. Belén Martínez Monasterio
- POSTURAS DE DILATACIÓN. Belén Martínez Monasterio
- PREPARACIÓN FÍSICA AL PARTO II. EXPULSIVO. Belén Martínez Monasterio
- POSICIONES DE PARTO Y PUJOS. Belén Martínez Monasterio
- LA MALETA DEL HOSPITAL. Ingrid Robles
- COMPRAS LÓGICAS I Y II. Paloma Martínez Monasterio
- SÍNTOMAS DE PARTO ¿CUÁNDO ACUDIR AL HOSPITAL? Ingrid Robles
- PARTO VAGINAL. Dr. José Luis Bartha
- PARTO POR CESÁREA. Dra. Anna Suy
- TRÁMITES ADMINISTRATIVOS. Pilar Susino
- POSTPARTO INMEDIATO. Belén Martínez Monasterio
- CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO. Dra. Cristina García Nardiz
Equipo de Profesionales Expertos
Las clases son impartidas por un equipo multidisciplinar de profesionales de la salud, asegurando una formación completa y de calidad:
- Dr. José Luis Bartha - Ginecólogo
- Mª Esther Heras - Matrona
- Dra. Cristina García - Pediatra
- Belén Martínez Monasterio - Fisioterapeuta
- Paloma Martínez Monasterio - Empresaria
- Ingrid Robles - Matrona
- Pilar Susino - Empresaria
- Dra. Anna Suy - Ginecóloga
Preguntas Frecuentes (FAQs) sobre el Curso
¿Qué Incluye el Curso Express?
El curso se compone de 10 clases de 15 minutos de duración aproximada cada una, con información imprescindible explicada por los mejores expertos de manera clara y didáctica. Se compone de clases audiovisuales y de recursos adicionales descargables de apoyo al aprendizaje, tales como resúmenes y plantillas.
¿Cuándo Empezar la Preparación?
Puedes empezar el curso desde que estés planeando el embarazo o durante el mismo en cualquier trimestre de la gestación. Es recomendable empezar un curso de preparación al parto alrededor de la semana 20 de embarazo. Esto te permitirá tener tiempo suficiente para absorber la información y practicar las técnicas que aprenderás sin que el parto esté demasiado cercano. Lo ideal es empezarlo en el segundo trimestre, aunque puedes realizarlo en cualquier momento de la gestación. La duración de este curso de preparación al parto es completamente flexible y podrás adaptarlo a tus necesidades, eligiendo aquellas sesiones que te resulten más interesantes.
Cobertura del Seguro de Salud
La preparación al parto está cubierta por la mayoría de las sociedades médicas. Para saber si tu sociedad lo cubre, pregunta en tu centro. Este curso puede estar cubierto por tu seguro de salud si incluye póliza de reembolso. Te recomendamos que lo consultes previamente con tu aseguradora. En caso de ser así, para que se te reembolse el importe correspondiente, normalmente es necesario que facilites a tu seguro la prescripción de tu médico junto con nuestra factura que recibirás al comprar el curso.
Acceso y Soporte
El curso tiene una duración de 1 año. Durante todo este tiempo podrás acceder las veces que quieras a todos los contenidos, tanto a las clases como al material descargable que se ofrece de apoyo. Además, se pone a tu disposición un chat donde los mejores profesionales resuelven las dudas que puedan surgirte acerca de las temáticas tratadas en los cursos.
Opciones de Pago y Regalo
Puedes hacer el pago en dos plazos. El primer pago se realiza en la fecha de compra del curso y el siguiente se cobrará de forma automática al mes de haber realizado el primer pago. Si quieres regalar el curso a unos futuros papás, es muy sencillo: accede al apartado REGALA, selecciona el curso, rellena un formulario y cómpralo en línea. Recibirás un bono regalo que podrás entregar a la persona afortunada.
Modalidades y Enfoques de las Clases
Curso Híbrido: Online y Presencial
Para tu mayor comodidad, todas las sesiones se imparten de manera online a través de Zoom, a excepción de la clase de gimnasia prenatal que se realiza presencialmente en las instalaciones del Hospital Ruber Internacional. El contenido del curso sigue las directrices de la Unidad, evitando posibles discrepancias con información de otros cursos y asegurando una coherencia total en tu proceso.
- Control médico del embarazo (90 minutos). Clase impartida por el Dr. Ángel Lorenzo, ginecólogo de la Unidad de la Mujer.
- Gimnasia prenatal (90 minutos). Sesión práctica presencial, a la que se deberá acudir sin acompañante con ropa cómoda y calcetines, impartida por la fisioterapeuta María Escribano.
- Desarrollo cognitivo y psicomotor del bebé (75 minutos).
- Etapas del trabajo de parto y el proceso del parto (2.5 horas). Clase impartida por Mª Jesús Sánchez, matrona de la Unidad de la Mujer.
- Pujos y respiraciones (90 minutos). Clase impartida por la fisioterapeuta de la Unidad de la Mujer Pilar Cortés. Incluye simulación de respiraciones para el control del dolor, técnica de pujo y consejos posparto.
- Cuidados del recién nacido (90 minutos). Clase impartida por la Dra. Pilar Lamamie, pediatra del Hospital Ruber Internacional.
- Orientación sobre el puerperio y cuidados posparto para la mamá (90 minutos). Clase impartida por la Dra. Isabel Rodríguez-Piñero.
¿En qué consisten las clases de preparto?
Beneficios de la Preparación Física
En las sesiones prácticas se trabaja todo el cuerpo de forma global, con ejercicios básicos y estiramientos suaves, haciendo especial hincapié en la respiración. Todo ello ayuda a mejorar la circulación sanguínea, preparar las caderas para el momento del parto e identificar la musculatura del suelo pélvico. Además, se busca la mejora de la postura corporal, ya que durante el embarazo nuestro centro de gravedad se desplaza, aumentando la lordosis (curvatura de la espalda) y favoreciendo la adopción de posturas incorrectas que acaban provocando dolor y malestar.
La Participación de la Pareja
Cada vez los acompañantes se implican más ¡y es muy importante animarles a hacerlo! De hecho, ¡son superparticipativos! Por ello, muchas de las clases están abiertas a las parejas y se les enseña cómo pueden ayudar y colaborar en el desarrollo de todo el proceso. De hecho, se recomienda que el padre o un acompañante participe en las clases online.
Contraindicaciones de la Preparación Física
La preparación física solo está contraindicada en el caso de que tu ginecólogo te indique que debes hacer reposo por algún motivo, como, por ejemplo, que exista riesgo de parto prematuro o tengas pérdidas de sangre.
Servicios Adicionales para Mamás y Papás
Servicios Preparto Personalizados
Ofrecen servicios preparto personalizados para acompañarte con confianza y bienestar en cada etapa del embarazo.
Servicios Postparto y Recuperación
Disponen de servicios postparto enfocados en tu recuperación física, emocional y el bienestar junto a tu bebé. Incluyen rehabilitación femenina integral para recuperar fuerza, equilibrio y bienestar en cada etapa, así como fisioestética avanzada para cuidar tu cuerpo desde la salud, la belleza y el bienestar.
Talleres y Rehabilitación
- Talleres para mamás y papás sobre alimentación, roles, sueño y bienestar en familia.
- Rehabilitación Femenina integral para recuperar fuerza, equilibrio y bienestar en cada etapa.
- Rehabilitación Masculina enfocada en recuperar funcionalidad, fuerza y calidad de vida.
- Fisio Estética avanzada para cuidar tu cuerpo desde la salud, la belleza y el bienestar.
Experiencias y Testimonios
Opiniones de Madres Satisfechas
“Acabo de dar a luz aquí y solo puedo decir que la decisión ha sido un gran acierto.”
“Excelente trato y atención, además de una gran profesionalidad. Gracias por traer al mundo a mi pequeña!”
“Excelente todo. Es el lugar idóneo para toda la etapa del embarazo! Sin duda la clave está en las profesionales con las que cuenta. En el curso de preparación al parto María José nos enseñó los principales pilares siendo un hada madrina práctica y honesta para prepararme para el día más importante de mi vida. Además, tuve una sesión privada de pujos con María José que me dio las herramientas necesarias para afrontar el parto más empoderada.” - Nerea Francé
“En la fase postparto, Emi está siendo mi ángel de la guarda, velando porque mi abdomen y suelo pélvico vuelva a ser el de antaño. Lo recomendaría una y otra vez💓”
“Hice un tratamiento abdominal postparto con electroestimulación con Natalia. Durante 6 semanas acudí una vez a la semana con mi peque, que empezó a acompañarme con 2 meses. Estoy encantada con los resultados, además de la atención y el cuidado que Natalia nos brindó. ¡Se lo recomiendo a todas las mamás!”
“Ya he completado la octava sesión de rehabilitación de suelo pélvico con Gemma, y el cambio ha sido increíble. Estoy muy contenta con su trabajo y con el interés que pone en cada problema individual.”