Este documento detalla las tareas y actividades programadas para la asignatura de Educación Física durante el primer trimestre del curso de 2º de Educación Secundaria Obligatoria (ESO). Incluye tanto tareas obligatorias como opcionales, con sus respectivas fechas límite de entrega.
Tareas de Octubre
Tareas Obligatorias
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Tarea 2: Ficha de Calentamiento General
Los estudiantes deben descargar la Ficha de Calentamiento de la Unidad 1 Calentamiento General. Se requiere completar solamente la parte correspondiente al calentamiento general, sin incluir el calentamiento específico. La fecha límite de entrega es el Viernes 25 de Octubre.
Tareas de Noviembre
Tareas Obligatorias
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Tarea 1: Atlas y Ficha de Músculos (Flexibilidad)
Para el tema de Flexibilidad de la Unidad 2 Trabajo globalizado de las capacidades físicas, es necesario descargar el Atlas y la Ficha de músculos. Los alumnos deben copiar en un folio el dibujo indicando todos los músculos que conocen, asegurándose de incluir todos los que aparecen en la ficha de estiramientos trabajada en clase. La fecha límite de entrega es el Viernes 1 de Noviembre.
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Tarea 3: Cuadernillo de Actividades (Flexibilidad)
Se debe descargar y completar el Cuadernillo Actividades de la Unidad 2 La Flexibilidad, específicamente los Ejercicios 2, 3, 5, 6, 7, 10, 12, 13, 14, 15 y 16, con la ayuda de los apuntes. La fecha límite de entrega es el Viernes 22 de Noviembre.
Tareas Opcionales
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Tarea 2: Cuadernillo de Actividades (Resistencia)
Los alumnos tienen la opción de descargar el Cuadernillo Actividades de la Unidad 2 La Resistencia y completarlo desde el ejercicio 1 hasta el 19, utilizando los apuntes como referencia. La fecha límite de entrega es el Viernes 8 de Noviembre.
Tareas de Diciembre
Tareas Obligatorias
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Tarea 1: Gráfica de Test de Condición Física
Es indispensable descargar la Gráfica de test de condición física, completarla con los datos de los propios tests realizados y enviarla. La fecha límite de entrega es el Viernes 6 de Diciembre.
