En nuestro gabinete de psicología, apostamos por una terapia cercana a las personas, ofreciendo soluciones rápidas y novedosas para abordar problemas emocionales, de conducta o de desarrollo desde el nacimiento hasta la edad adulta. Nuestro centro está comprometido con la salud mental y el bienestar, y tenemos presencia en Oviedo, Gijón y Avilés.
Si necesitas entender lo que te sucede, nuestro equipo está aquí para ayudarte. Contamos con un ecosistema completo para terapias efectivas, basado en una plataforma robusta, profesionales altamente cualificados y una metodología propia que prioriza la cercanía y la empatía.
Servicios de Psicología General
Psicología Infantil y Logopedia
Disponemos de psicólogas especializadas en el tratamiento de trastornos como el autismo, la hiperactividad, el déficit de atención y problemas del lenguaje. Nuestro centro cuenta con un ambiente con temática infantil, diseñado para que asistir a terapia sea una experiencia divertida y positiva para los más pequeños. Puedes encontrar nuestro servicio de psicólogos infantiles en Oviedo, Gijón y Avilés.
Psicología para Adultos
Ofrecemos terapias para diversas problemáticas que afectan a los adultos, incluyendo ansiedad, depresión, baja autoestima, traumas, fobias, estrés, adicciones y problemas de alimentación. Incorporamos los últimos avances científicos para proporcionar el tratamiento más efectivo, breve y eficaz. Además, contamos con profesionales expertos en terapia de pareja.
- Áreas de intervención comunes: Ansiedad, estrés, depresión, fobias y miedos, adicciones, obsesiones, anorexia y bulimia, insomnio, habilidades sociales.
Psicología Perinatal: Acompañamiento en la Maternidad y Paternidad en Avilés
La psicología perinatal se centra en el acompañamiento durante la preconcepción, el embarazo, el parto, el postparto y los primeros años de vida del bebé. Reconocemos que este periodo es una etapa de profunda transformación física y emocional.
La importancia del apoyo psicológico durante el embarazo y la maternidad
El Deseo de Maternidad y los Retos de la Fertilidad
Las condiciones en las que las mujeres se plantean la maternidad han evolucionado, siendo la edad y la búsqueda de estabilidad factores clave. Si sientes que ha llegado tu momento de ser madre pero no lo consigues, la angustia por lograrlo o el inicio de tratamientos de fertilidad pueden alterar tu vida. El acompañamiento psicológico en Avilés puede ayudarte a situarte y afrontar todos los retos, trabajando para manejar y entender la ansiedad, el miedo y la culpa, tanto contigo como con tu pareja.
En este proceso, si sentís que necesitáis comunicaros mejor y acompasar vuestros momentos, os ofrecemos las herramientas necesarias.
Adaptación Psicológica durante el Embarazo
La ilusión por crear o aumentar la familia no está exenta de preocupaciones y miedos, que pueden servir de motivación para prepararnos y mejorar. Sin embargo, también es crucial modular su influencia para que no nos pasen factura. Trabajamos para fomentar una adecuada adaptación psicológica al embarazo, afrontando los retos en su debido momento y acompañando la evolución fisiológica. Atendemos el contexto próximo de cada caso individual para la gestión de miedos, la toma de decisiones y el desarrollo de un vínculo prenatal sano.
Afrontando el Postparto y la Nueva Paternidad
Después de muchos meses esperando a tu bebé, es frecuente que la llegada produzca una revolución para la que no siempre nos sentimos preparadas. Podemos ayudarte para una mejor adaptación y negociación de los nuevos roles, atendiendo las características de las nuevas maternidades y paternidades.
Acompañamiento en la Pérdida y el Duelo Perinatal
Embarcarnos en la vida nos obliga a afrontar la posibilidad de la no realización y la pérdida, ya sea de un bebé o de otro ser querido. Si te sientes amenazada y herida por comentarios de personas que no entienden tu dolor, o si la sensación de culpa o fracaso te lleva a aislarte, te ofrecemos un espacio de apoyo.
Apoyo en la Interrupción del Embarazo
El derecho a interrumpir el embarazo no siempre se da en una situación en la que la madre sienta que su decisión es estrictamente voluntaria, sino que concurren muchos factores. Si necesitas reflexionar sin juicio sobre tu situación y futuro para plantearte la toma de decisiones, te brindamos un espacio seguro.
Enfoque Integral: Ejercicio y Preparación al Parto
En nuestras sesiones de ejercicio en grupo para embarazadas, fisioterapeutas y psicólogos trabajan mano a mano para atenderte y ayudarte a construir tu nueva identidad a nivel físico, psíquico y social. Cuidamos cada detalle para que vayas más allá del ejercicio y disfrutes de un embarazo consciente y en conexión con tu bebé. Nos esforzamos por reforzar tu confianza, habilidades e ilusión para el cambio más importante de tu vida, porque un bebé necesita sobre todo una mamá sana.
Como equipo de Fisio&Psico, organizamos e impartimos formaciones de preparación al parto, deseando que las madres tengan una vivencia completa. Trabajamos los aspectos emocionales, físicos y sociales desde el embarazo, ofreciendo toda la información necesaria para afrontar el parto con más confianza, buscando un parto respetado y bien atendido como punto de partida ideal para el postparto.
El Rol del Padre en el Proceso Perinatal
Una nueva generación de hombres ha llegado, buscando su espacio en este proceso. Aprovechando el poder del grupo, trabajamos codo a codo con ellos para darles un lugar donde reflexionar en voz alta sobre quiénes son y hacia dónde quieren ir. Escuchamos, aprendemos unos de otros y, sobre todo, nos apoyamos. La presencia del psicólogo en este ámbito ha permitido abrir las puertas y normalizar la labor con los padres, quienes son una pieza fundamental para el cuidado y protección de la mujer durante la transformación perinatal.
Nuestra Metodología y Equipo Profesional
Un Sistema de Trabajo Personalizado
Contamos con un sistema de trabajo propio que tiene en cuenta la edad, las necesidades y los intereses específicos de cada persona. Ofrecemos sesiones presenciales y online, facilitando la comunicación en vivo con un terapeuta experimentado, seleccionado personalmente para cada niño o adulto.
En nuestra clínica psicológica, ayudamos a las personas a resolver las dificultades que pueden aparecer a lo largo de su vida. Estamos formados en los últimos avances en psicología y utilizamos técnicas que hacen que el tratamiento sea el más efectivo, breve y eficaz.
Conoce a Nuestros Especialistas
En el gabinete, contamos con profesionales que apuestan por una terapia cercana y personalizada, trabajando en cualquier etapa de la vida desde los 0 años. Nuestro equipo está formado por psicólogos para adultos, adolescentes e infantiles, con servicios disponibles en Avilés.
Cristina Jurado, Directora y Psicóloga
Nuestra directora, Cristina Jurado, se licenció en Psicología en 2001. Ha continuado su formación en psicología clínica y de la salud, y realizó la primera edición del Máster en Salud Mental Perinatal del IESMP. Recientemente, finalizó el Máster en Terapias Contextuales con Micpsy. Su abordaje terapéutico es contextual, orientado a la terapia de aceptación y compromiso, buscando acompañar a la persona hacia el reconocimiento y la construcción de una vida valiosa y satisfactoria.
Su experiencia trabajando con niños le hizo ver la importancia de las madres, lo que la impulsó a formarse en Fisioterapia Obstétrica. Su objetivo es acompañar a las mujeres en el conocimiento de su propio cuerpo, promover la salud femenina desde una perspectiva basada en la evidencia, y profundizar en la feminidad, el suelo pélvico, la maternidad o su ausencia, la menopausia y la sexualidad. Además, la psicóloga Cristina Jurado, desde su práctica personal, enfoca su trabajo exclusivamente con mujeres, buscando crear un espacio feminista donde puedan sentirse escuchadas y acompañadas sin juicio.
Un Psicólogo Perinatal con Enfoque Integrador
Otro de nuestros psicólogos, motivado por entender la compleja dinámica humana, inició en 2015 su formación en Psicología Perinatal, avalada por la Universidad Rovira i Virgili. Fue parte de la primera promoción de una formación exclusiva para profesionales de la Psicología, de la mano de pioneras en el trabajo perinatal. Su presencia en un campo tradicionalmente femenino ha demostrado que la actitud de ayuda e implicación, más allá del sexo, es lo que construye puentes entre las personas. Esta condición le ha permitido normalizar la labor con los padres, a menudo olvidados en la transformación perinatal, considerándolos pieza fundamental para el cuidado y protección de la mujer.
El Valor de los Animales en Terapia: Chuchi
En nuestro gabinete, contamos con Chuchi, una mascota que nos acompaña día a día y ayuda a los más pequeños a mejorar su capacidad lingüística. Pero, sobre todo, Chuchi nos da mucho amor y diversión, demostrando la importancia de los animales para mejorar la evolución de nuestros pacientes.
¿Cómo Trabajamos? Nuestro Proceso Terapéutico
Etapas de Intervención
- Primera Entrevista: Online o presencial, para analizar conjuntamente la situación del adulto/niño y los problemas que presenta.
- Estudio-Evaluación: De las dificultades y competencias, creando una relación de confianza y complicidad.
- Propuesta de Trabajo: Se proporcionan nuevas herramientas emocionales y comportamentales, con técnicas y juegos terapéuticos en el caso de los niños.
- Asesoramiento: Con orientaciones claras para la mejoría. En el caso de los niños, se mantiene una estrecha colaboración con la escuela.
Aspectos Prácticos de las Sesiones
Las sesiones tienen una duración de entre 50 minutos y 1 hora. Es común notar mejoría en las primeras 6 sesiones. Valoramos mucho que se compartan pensamientos entre sesiones, lo que enriquece el trabajo terapéutico, aunque no ofrecemos un servicio de atención a emergencias 24 horas.
Cada sesión individual tiene un coste de 60€, que incluye la hora de sesión, el correo de seguimiento posterior, la atención entre sesiones, posibles supervisiones de caso, la preparación de cada sesión y la formación continua del terapeuta. La terapia es un compromiso mutuo: el profesional se compromete a seguir tu proceso y acompañarte, y se espera un compromiso contigo misma y con las sesiones.
Opiniones y Dónde Encontrarnos
Testimonios
Las opiniones de nuestros clientes reflejan el impacto positivo de nuestro trabajo. Si buscas ayuda para ti o para alguien a quien quieres, puedo ayudarte a mejorar tu salud mental gracias a la formación y experiencia adquiridas durante más de 10 años. Juntos trabajaremos para solucionar el problema que traes a la consulta.
Nuestro Centro en Avilés
Te esperamos en nuestra clínica de psicólogos en Oviedo, Gijón y Avilés, donde encontrarás profesionales dedicados a tu bienestar.
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