La llegada de un bebé es uno de los momentos más emocionantes en la vida de los futuros padres, pero también puede generar nerviosismo, especialmente para las madres primerizas. Tener la ropa para recién nacido preparada antes de ir al hospital es vital para reducir tus niveles de ansiedad.
La Importancia de la Preparación
¿Por qué preparar la ropa del bebé con antelación?
Es muy frecuente que las mamás y papás no tengan claro qué ropa debe llevar su bebé en el hospital. Algunos padres están conformes con la vestimenta que les da el hospital para sus neonatos. No obstante, muchos otros piensan diferente. Lo más recomendable es que lleves algunas prendas para tu bebé, porque la ropa del centro sanitario podría no ser de su talla. Preparar la llegada del bebé puede resultar abrumador, pero tener una bolsa para el hospital con todo lo necesario puede darte tranquilidad cuando llegue el gran día. Usando una lista, te aseguras de que el recién nacido tendrá todo lo necesario durante su estancia en el hospital.
Cuándo preparar la bolsa del hospital para el bebé
Tu bebé podría nacer antes de lo previsto, por eso vale la pena dejar todo preparado. Es importante empezar a preparar la maleta del bebé con antelación, idealmente alrededor del séptimo u octavo mes de embarazo. Muchos expertos aconsejan tenerla lista hacia la semana 35 de gestación, ya que el parto puede adelantarse y es mejor no dejarlo para el último momento.
Prepara las bolsas junto con tu pareja o la persona que te acompañe al hospital. Así podréis revisar la lista juntos y comprobar que lleváis todo lo necesario. Cuando estén listas, déjalas en un sitio a mano, ya sea en el coche o junto a la puerta por si tienes que salir rápido hacia el hospital.
También es importante considerar cuántos días estarás ingresada. En un parto vaginal sin complicaciones, la estancia suele ser de 2 a 3 días, y si es cesárea puede alargarse a unos 4 días. Prepara suficientes mudas y cositas para ese período; siempre es mejor que sobre a que falte.
Qué Incluir en la Bolsa del Bebé para el Hospital
Durante la estancia en el hospital, tu recién nacido necesitará varias prendas básicas. Es normal que los bebés ensucien la ropa con frecuencia (regurgitan leche, hacen caquita), por lo que conviene llevar suficientes mudas para poder cambiarlo cuando sea necesario. A continuación, detallamos la ropa esencial que no puede faltar en la maleta, junto con otros accesorios útiles.
La primera puesta y otras prendas esenciales
- Bodies: Son una prenda muy conveniente porque básicamente son iguales a un pijama, pero para el día a día. Puedes estar seguro/a de que llevando esta ropa, tu pequeño estará confortable. Los bodies son una prenda interior tipo enterito para mantener al bebé abrigado y facilitar los cambios. Elige manga larga o corta según la temporada. Se recomienda optar por bodies que se abrochen por delante y por encima, ya que son más prácticos.
- Pantalones o polainas: Son prendas que no pueden faltar en tu bolsa de maternidad. El diseño de la polaina está pensado para que crezca con tu bebé y, sin costuras, garantiza un efecto segunda piel. Puedes utilizar también los que son anchos de la cadera.
- Camisetas: Una prenda básica que tu bebé utilizará mucho durante sus primeros meses de vida. Te sugerimos comprar las que dejan mucho espacio en el área del cuello, ya que los neonatos tienen los músculos del cuello muy débiles y sino será difícil hacer que le entre a tu pequeño.
- Pijamas: Son parecidos a los bodies, pero están hechos para la hora de dormir de tu pequeño. Te recomendamos que optes por los pijamas que sean fáciles de poner, idealmente con apertura delantera para vestir y desvestir con facilidad.
Accesorios clave para mantener el calor
- Gorritos: Tener al menos un par de gorritos es una opción para mantener el calor corporal del pequeño. Cubre la cabecita y ayuda a evitar la pérdida de calor tras nacer, siendo especialmente útil en las primeras horas de vida. Incluso durante el contacto piel con piel, no está de más ponerle al bebé un gorro.
- Manoplas: Evitan que el bebé se arañe la carita con las uñitas al nacer. No ocupan nada y pueden venir bien, aunque son opcionales.
- Patucos y calcetines: Cubren los piecitos y ayudan a conservar el calor corporal. Los recién nacidos cogen frío fácilmente, por lo que mejor llevar calcetines y botitas por si acaso. Incluso con calor, los recién nacidos pierden calor por las extremidades. Con estas prendas, protegerás las áreas del cuerpo de tu pequeño que están más expuestas.
- Baberos: Para las tomas, ya que el bebé puede babear o regurgitar un poquito. Ayudan a no manchar la ropita en cada toma (mejor si son de algodón).
Las Mantas y Arrullos: Un Imprescindible en el Hospital
Los cobertores para bebés son un accesorio esencial para garantizar la comodidad y la seguridad del bebé cuando no está en brazos. La manta clínica es un artículo esencial que debe llevar en su maleta de partos.
Funcionalidad y tipos de cobertores
Los arrullos son una especie de mantita diseñada para envolver a tu pequeño. Crean la sensación de un abrazo en tu bebé. Por ello, durante las primeras semanas es buena idea tener un par; los primeros días de vida son la temporada en la que tu recién nacido se sentirá más vulnerable. Seguramente el hospital te dé mantas, pero quizás te guste tener la tuya para el contacto piel con piel. Además, te vendrá bien para mantener a tu bebé bien abrigado durante el trayecto a casa.
Para la primera muda, muchos padres optan por una manta de algodón, que es con la que el hospital envuelve al bebé para evitar alergias. Encima de esta, ya en la habitación, se puede añadir un material más calentito.
Materiales recomendados para mantas
Existen distintos tipos de cobertores, según la estación del año y el día del bebé, cada uno con características y usos específicos, pero todos deben estar confeccionados con tejidos naturales, termorreguladores y transpirables. Los fabricados con materiales hipoalergénicos y fáciles de lavar deben ser suaves y capaces de mantener la temperatura adecuada en todo momento.
Mantas según la temporada
- Manta de invierno: Debe ser cálida, suave y capaz de proteger a tu recién nacido del frío. Una composición mixta de lana y materiales naturales puede ser la solución adecuada, ya que se trata de fibras cálidas y naturales perfectas para el exterior. Además, un forro de felpa suave puede garantizar la temperatura adecuada sin hacer sudar al bebé.
- Manta de verano o entretiempo: Debe proteger siempre de las corrientes de aire, pero garantizar una transpirabilidad eficaz sin calentar demasiado al recién nacido. También en este caso, los tejidos naturales y sostenibles son la solución perfecta.
- Manta para la cuna: Se recomienda una manta que pueda proteger al bebé de las corrientes de aire durante la noche sin impedirle el movimiento.
Consejos para Vestir al Bebé y Regular su Temperatura
Consideraciones sobre la talla y el diseño de la ropa
Cuando nazca tu bebé, notarás rápidamente que tienes que cambiar la talla de sus prendas constantemente. Esto se debe a que los recién nacidos están en crecimiento. Además, es probable que tengas que cambiar su ropa frecuentemente. En cuanto a la talla que necesitará tu pequeño durante sus primeras semanas, es algo muy difícil de predecir. Los recién nacidos no tienen los músculos del cuello desarrollados, con lo cual, no pueden permanecer erguidos por mucho tiempo. Por esta razón, lo mejor es comprar prendas de ropa que sean anchas en el área del cuello.
Regulación de la temperatura según la estación
Un dato esencial que debes tomar en cuenta al comprar las prendas de ropa para tu pequeño, es la época del año en que nacerá. Lo que necesitará si nace en invierno, diferirá mucho de lo que requeriría durante el verano. Durante sus primeras semanas, su cuerpo aún no sabe regular la temperatura interna.
Protección contra el frío (invierno)
Si se trata de proteger a tu neonato del frío, una de las estrategias más efectivas es ponerle muchas capas de ropa. La ventaja de esto es que la multiplicidad de envolturas atrapa el calor. Por lo tanto, no hace falta que lo vistas con lana; con ponerle prendas de algodón, una sobre la otra, basta. Otro aspecto muy importante es cubrir al pequeño completamente. No debes dejar ninguna parte de su cuerpo expuesta. Si lo haces, podría pillar un resfriado. Recuerda que proteger su cabecita, sus pies y sus manitas es esencial; el frío entra por allí. Valora el tiempo que va a hacer: en invierno, lleva manoplas y una chaqueta o un buzo, además de las capas básicas.
Prevención del sobrecalentamiento (verano)
Muchas madres, en su afán de evitar que su pequeño pase frío, lo tapan demasiado. El problema es que el recién nacido corre el riesgo de sobrecalentarse. Esto incluso puede provocar SIDS (síndrome de muerte súbita en el lactante). Durante el verano, puede pasar que tu pequeño pase mucho calor. Además, la oscilación entre el calor y la humedad es especialmente peligrosa para un bebé.
Para evitar el sobrecalentamiento, si la temperatura sobrepasa los 23ºC, una capa de ropa es más que suficiente para cubrir a tu neonato. Además, es buena idea apartar a tu bebé del sol, ya que de lo contrario podría ahogarse con el calor aunque esté vestido con prendas ligeras y frescas. Si hace demasiado calor, lo mejor será siempre vestir al recién nacido con tejidos ligeros y poco densos. No obstante, durante la noche, podría ser buena idea utilizar un tejido más grueso o ponerle otra capa de ropa.
Vestir a tu bebé |DKV Seguros.
Consejos de seguridad al vestir al bebé
Es importante evitar camisetas que tengan lazos o cuerdas en el área de la garganta; tu pequeño podría ahorcarse. Este tipo de accesorios son bonitos, pero no se recomiendan para bebés de pocas semanas.
La rutina de vestir al bebé
En lo que se refiere a la hora de vestir a tu hijo/a, la forma más adecuada es hacerlo encima de una mesa cambiadora. Si careces de una, también puedes hacerlo poniendo una manta o toalla encima del suelo. Asimismo, te recomendamos cantarle o hablarle a tu pequeño mientras lo vistes.
Consideraciones sobre lo que el Hospital Proporciona
Artículos que suelen dar los hospitales
Las políticas del hospital pueden variar respecto a la ropa que pueden usar los recién nacidos, por lo que conviene informarse antes de preparar la bolsa. Aunque es verdad que en el hospital te proporcionan bodies (normalmente de manga larga) y gorrito para tu bebé, la realidad es que no vas a necesitar llevar casi nada para el bebé mientras estés en el hospital ya que allí te proporcionan pañales, toallitas, biberones y leche de fórmula (en caso de que no des el pecho), e incluso body y gorrito para poder vestirle. Sin embargo, no está de más que tú también lleves algo, sobre todo para el momento de salir del hospital. Quizá tengas que complementar lo que el hospital ya te da con más capas y accesorios.
La ropa para la salida del hospital
Escoger la ropa para sacar al bebé del hospital, ya sea invierno o verano, no es tan complicado. La clave está en ser prácticos. Lo ideal es utilizar ropa cómoda y holgada. Usa bodies que se abrochen por delante y por encima, un conjunto de una o dos piezas está bien. Ahora solo te hace falta una mantita para arrullar a tu bebé a la salida del hospital.
También puedes preparar las mudas completas (body + pijama/conjunto + gorrito + calcetines + babero) en bolsitas separadas para que, llegado el momento, sea muy fácil sacar y poner cada cambio de ropa.
Materiales de Calidad para la Piel del Recién Nacido
Recuerda que también es esencial vestir a tu pequeño con prendas de calidad. La ropa para recién nacido en el hospital, particularmente, debe estar hecha de tejidos sensibles para la piel. Se sugieren prendas hechas de algodón orgánico y dralón porque son menos artificiales y dañinos para la piel. Es importante lavar toda la ropita del bebé antes de usarla con un detergente neutro especial para ropa de recién nacido, y retirar las etiquetas duras o elementos que puedan rozar su piel. Así te aseguras de que esté limpia, suave y no le irritará.