En una mano su hijo, en la otra, el smartphone. Así se ven a las madres hoy, caminando por las playas, las plazas, las veredas, en el ascensor. Ellas son las mamás del nuevo milenio. Con la misma habilidad con la que cargan a su hijo de pocos meses, tipean a toda velocidad en su celular. Los temas a atender son de lo más diversos, urgentes y no tanto, pero igual hay que responder: con carita, con tipeo, con audio, con foto o con corazones.
El estudio “BLIKK-Medien” y los riesgos digitales
El estudio alemán “BLIKK-Medien”, que relevó a 5.573 padres y a sus hijos, documentó la constitución física, neurológica y psicosocial del desarrollo infantil. Allí se advierten los riesgos por el uso excesivo de celulares por parte de las madres durante el momento de lactancia. El informe señala que las madres que usan el celular en forma irrestricta pueden perjudicar el sueño y la alimentación de sus hijos, además de empeorar la calidad del vínculo afectivo.
Los datos obtenidos revelan que el uso de teléfonos móviles o tabletas durante el amamantamiento se da en un 75 por ciento de los niños de entre un mes y un año. El estudio concluye que, a mayor tiempo delante de la pantalla, menos capacidades lingüísticas desarrollan los niños, además de presentar mayores dificultades de concentración e hiperactividad motora en edades escolares.
La conexión emocional y el vínculo madre-hijo
La lactancia no es solo un proceso fisiológico, sino un espacio de conexión profunda. Los expertos sostienen que, al mantener la mirada en la pantalla, se pierde la oportunidad de observar señales vitales del bebé, como su saciedad, su deseo de reajustarse o simplemente sus gestos de afecto. El contacto visual es una de las formas principales con las que los bebés buscan seguridad.
La especialista Paula Tripicchio destaca que en el amamantamiento se activan áreas neuronales que favorecen la comunicación no verbal. "Los chicos deben alimentarse y uno debe ir buscando la posición adecuada. Es un momento glorioso donde la conexión de paz y tranquilidad es superior", explica, aunque reconoce que, para muchas mujeres, el móvil representa un alivio necesario ante el agotamiento de la maternidad 24/7.
Versión Completa. La neurociencia de las emociones. Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora
Higiene y seguridad: el factor invisible
Más allá de la distracción, existe un riesgo sanitario real. El doctor Oscar Ovalle, médico neonatólogo, advierte que los dispositivos móviles están restringidos en unidades de neonatología debido a que son vectores de bacterias. Un estudio del London School of Hygiene & Tropical Medicine concluyó que uno de cada seis teléfonos celulares está contaminado con materia fecal, lo que pone en peligro a los recién nacidos, cuyo sistema inmunológico es aún muy frágil.
| Riesgo | Consecuencia |
|---|---|
| Uso de pantalla | Menor contacto visual y afectación del vínculo |
| Manipulación de móvil | Transmisión de bacterias y virus (respiratorios/diarreicos) |
| Distracción constante | Falta de atención a señales de saciedad del bebé |
Recomendaciones para un equilibrio saludable
La mayoría de los profesionales coinciden en que prohibir el móvil es poco realista, dado que la lactancia puede ser solitaria y cansada. Las recomendaciones actuales se enfocan en el autocuidado consciente:
- Priorizar el presente: Dedicar el momento de la toma a la interacción, las caricias y la observación mutua.
- Higiene rigurosa: Limpiar constantemente el teléfono con alcohol y lavarse las manos tras usar el móvil o cambiar pañales.
- Equilibrio: No se trata de estar conectada al 100% durante todo el día, sino de asegurar que, cuando se esté con el niño, la atención sea de calidad.
- Espacios compartidos: Aprovechar otros momentos del día (baño, juego, cambio de pañal) para fortalecer el contacto visual y la conexión física.
Como señalan las madres que han reflexionado sobre esta práctica, el teléfono siempre estará ahí, inmutable, pero los momentos de crecimiento de un hijo son irrepetibles. La clave no es la perfección, sino la presencia emocional en los momentos que definen la relación entre madre e hijo.