La alimentación del bebé es uno de los momentos más íntimos y significativos del cuidado infantil. Ya sea por decisión propia, por razones de salud o por necesidad de lactancia mixta, es fundamental conocer las pautas correctas para ofrecer el biberón de forma segura, respetuosa y eficaz.
Preparación segura del biberón
La higiene es el pilar fundamental para prevenir infecciones, ya que el sistema inmunitario del lactante aún está en desarrollo. Antes de comenzar, lávate muy bien las manos y asegúrate de que todos los utensilios estén esterilizados. Puedes utilizar métodos como la ebullición, el vapor o esterilizadores de microondas.
Pasos para la preparación:
- Agua: Utiliza agua potable (del grifo si es apta, o embotellada sin aditivos). Aunque no es indispensable en todos los casos, la OMS aconseja hervir el agua y dejarla reposar hasta los 70°C antes de añadir el polvo para eliminar posibles microorganismos.
- Proporción: Es vital respetar la medida exacta: un cacito raso por cada 30 ml de agua. Una fórmula demasiado concentrada puede sobrecargar el sistema digestivo del bebé.
- Mezcla: Agita el biberón con suavidad para evitar la formación de espuma, que puede causar gases.
Técnica de alimentación: El método Kassing
Para que el bebé pueda autorregularse y evitar una sobrealimentación, se recomienda el denominado método Kassing. A diferencia de la práctica clásica de dejar al bebé tumbado, este método busca una alimentación más fisiológica y similar a la del pecho.
Cómo proceder durante la toma:
- Postura: Coloca al bebé sentado, lo más vertical posible, formando un ángulo de 90 grados. Sujeta su cabeza con una mano, manteniendo la barbilla alineada con el cuello.
- Posición del biberón: El biberón debe mantenerse en posición horizontal, con solo la punta de la tetina llena. Esto evita que el flujo sea demasiado rápido y permite que el bebé controle la succión.
- Estimulación: Antes de introducir la tetina, estimula el reflejo de búsqueda rozando suavemente sus mejillas, nariz o labios. Espera a que abra bien la boca de forma voluntaria.
- Ritmo: Es recomendable hacer pequeñas pausas -por ejemplo, cada 20 succiones- para observar si el bebé está saciado. Alimentar al bebé a demanda, respetando sus señales de hambre y plenitud, es esencial.
LactApp Método Kassing
Consideraciones sobre las tetinas y la confusión
Poner una tetina en la boca de un bebé puede interferir en la lactancia materna si no se gestiona con cuidado. Algunos bebés pueden confundirse al alternar el pecho con la tetina, ya que la succión en el pecho es diferente: el pezón se alarga y llega hasta la unión entre el paladar duro y el blando.
Si es necesario introducir el biberón, ten en cuenta estas recomendaciones:
- Elige tetinas de flujo lento y lo más suaves posible, similares al pezón materno.
- Evita biberones curvos o con ángulo, ya que en ellos la leche cae con mayor facilidad por gravedad.
- Intenta que la tetina no entre demasiado profundamente en la boca, para evitar activar el reflejo de arcada.
Vínculo afectivo y entorno
La alimentación no es solo nutrición, es un acto de apego. Por ello, es importante que el momento sea tranquilo: busca un lugar cómodo, abrázalo, mantén contacto visual y aprovecha para realizar el piel con piel, incluso si no amamantas. Evita las prisas y los horarios estrictos; lo ideal es que el bebé sea alimentado cada vez que lo pida, escuchando sus necesidades reales.